Существует распространенное заблуждение, что нелегальные наркотики более опасны, чем алкоголь, и это объясняется тем, что люди считают, что если что-то легально, то оно не может быть настолько плохим. Однако существуют доказательства того, что алкоголь более вреден, чем нелегальные вещества.
В России насчитывается 38 миллионов любителей выпить, что почти в три раза превышает число людей, употребляющих табак, лекарства, отпускаемые по рецепту, и нелегальные наркотики вместе взятые.
Будучи самым доступным из всех наркотиков, алкоголь наносит гораздо больший вред здоровью и благополучию, чем многие из его нелегальных аналогов.
Алкоголь занимает второе место после табака по количеству смертей в России.
Число людей, умирающих от причин, связанных с алкоголем, значительно больше, чем 20 лет назад. С 2001 года количество смертей, связанных с алкоголем, увеличилось на 19%.
Хотя героин, крэк-кокаин и метамфетамины причиняют наибольший вред потребителям, алкоголь наносит наибольший вред окружающим с большим отрывом. Более половины всех насильственных преступлений в 2015 году были связаны с алкоголем, каждая шестая смерть на дорогах связана с употреблением алкоголя.
3,3 миллиона смертей ежегодно происходят во всем мире как прямой результат употребления алкоголя. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), это 5,9% всех ежегодных смертей, что соответствует одной смерти каждые 10 секунд.
Возможно, для многих это станет неожиданностью, но алкоголь оказался на первом месте в списке, даже выше героина и крэк-кокаина. Это объясняется, прежде всего, тем вредом, который он наносит другим людям и экономике в целом.
Почему алкоголь так вреден?
Наивность в отношении долгосрочных последствий чрезмерного употребления алкоголя может нанести серьезный ущерб нашему здоровью.
Мозг - алкоголь может повлиять на то, как выглядит и работает мозг, поскольку он нарушает его коммуникационные пути. Эти нарушения могут привести к изменению настроения и поведения, а также затруднить мышление и координацию движений.
Сердце - употребление слишком большого количества алкоголя в течение длительного периода времени или регулярное злоупотребление алкоголем может нанести вред сердцу различными способами, включая:
Hастяжение и опущение сердечной мышцы
- Вызвать нерегулярное сердцебиение
- Инсульт
- Высокое кровяное давление
Печень - чрезмерное употребление алкоголя может нанести вред печени. Это может привести к ряду проблем, включая:
- Жирная печень
- Алкогольный гепатит
- Фиброз
- Цирроз
Поджелудочная железа - алкоголь может вызвать выработку токсичных веществ поджелудочной железой. В конечном итоге это может привести к панкреатиту - состоянию, препятствующему нормальному пищеварению.
Рак - в последние годы исследования показали, что алкоголь может значительно увеличить наши шансы на развитие некоторых видов рака, включая рак полости рта, пищевода, горла, печени и молочной железы.
Иммунная система - чрезмерное употребление алкоголя может даже ослабить нашу иммунную систему и сделать нас более восприимчивыми к болезням. Хронические пьяницы более склонны к таким заболеваниям, как пневмония и туберкулез, а слишком большое количество алкоголя даже при однократном употреблении может повлиять на способность организма бороться с инфекциями в течение 24 часов после выпивки.