Если вы находитесь в ситуации, когда задаетесь вопросом, стоит ли медлить в начале новых отношений, или если ваш партнер просит вас начать отношения медленно, то эта статья для вас.
Для удобства я разделил статью на 3 основные темы.
Медленное начало отношений, которые никто из вас не планировал
Я начну с того, что никто из вас не планировал медленного начала ваших отношений. По сравнению с предыдущими отношениями, вы считаете это медленным началом отношений, однако вам комфортно, нет никаких фоновых страхов, и вам обоим нравится такой тип отношений. Тогда нет причин что-то с этим делать и наслаждаться этими отношениями так, как вам удобно.
Если вы чувствуете, что вас больше не устраивает медленное начало отношений, то было бы неплохо сесть со своим партнером и поговорить о том, как вы хотите двигаться дальше. Что подойдет каждому из вас, как каждый из вас себе это представляет. О том, как общаться и договариваться, вы можете прочитать в статьях "Почему в каждых отношениях должны быть правила общения" и "Партнерское соглашение".
Медленное начало отношений - чего хочет один из вас
Другой случай - только ваш партнер хочет медленного начала отношений. Причина может быть в том, что он или она только что пережили разрыв и понимают, что "бросаться с головой" в отношения было бы плохой идеей. Тогда было бы идеально, если бы ваш коллега сказал вам об этом прямо.
Если ваш партнер чувствует, что хочет медленного начала отношений, не подталкивайте его ни к чему и не рисуйте воздушных замков. Будет лучше, если вы договоритесь о том, как вы будете действовать дальше. Чего каждый из вас хочет, что важно для каждого из вас, что приемлемо, а что нет, чтобы вы не оказывали негативного влияния друг на друга.
Еще одна причина, по которой ваш партнер хочет не торопиться с началом отношений, заключается в том, что он или она боится получить неудачный опыт. Печальная реальность такова, что медленное начало отношений практически ничего не дает для того, чтобы заставить вашего собеседника отпустить свой страх. Конечно, имеет смысл узнать друг друга получше, и для этого нам нужно время. Нельзя узнать друг друга за один день.
Большинство людей, которые хотят медленного начала отношений, испытывают страх, поэтому они думают, что смогут избежать страха, начав медленно и с малого. Медленное начало отношений направлено на устранение следствия, а не причины того, почему человек боится.
Наиболее распространенные проявления того, что страх играет роль в отношениях и будет возвращаться, даже если человек считает, что отношения будут лучше, если они начнутся медленно, следующие:
Партнер часто уходит из отношений. Он или она не умеет решать споры и решает их таким образом, что часто расстается с вами.
Ваш партнер будет очень чувствителен к тому, что ему или ей не нравится в отношениях. В этот момент он либо сильно отстранится, либо будет провоцировать споры.
Часто люди, у которых нет базового доверия к другим, боятся отношений. Это люди, которые очень боязливы, тревожны, и поэтому многое пускает их под откос в отношениях.
Другим проявлением этого является то, что ваш партнер не говорит вам о том, что его беспокоит, а уходит в себя. Вы не будете знать, что с ним происходит, что его беспокоит.
Ваш партнер будет наблюдать за вами, подозревать вас, контролировать вас.
Еще одним проявлением страха в отношениях является неверность. Это проявляется таким образом, что другой часто убегает к другим партнерам, чтобы залечить свою боль.
Если вы постепенно начинаете отношения с таким партнером, будет идеально, если вы поговорите о том, что происходит в таком человеке, в самом начале отношений. Чтобы он или она налили вам "чистого вина". Почему? Потому что тогда вы сможете что-то с этим сделать. Вы можете выяснить причину, постараться не попадать в такие неприятные ситуации или обратиться в консультационный центр, где вам дадут совет, помогут, что можно сделать с ситуацией.
Если ваш партнер не хочет разбираться с этим, говорит вам, что это ерунда, что он или она справится с этим самостоятельно, не верьте. Ничто не изменится само по себе. Неестественно бояться, естественно чувствовать себя в безопасности.
Когда вы хотите начать отношения медленно
Возможно, вы тоже хотите, чтобы ваши отношения начинались медленно. Тогда вопрос в том, по какой причине вы это делаете. Если эти причины заключаются в том, что вы боитесь, у вас был плохой опыт, то к вам применимо то же самое, что описано выше, я бы посоветовал вам не усложнять свои отношения и свою жизнь мыслями о том, что все само собой наладится, что все как-то само собой образуется. Я бы рекомендовал вам начать посещать психотерапию, лечение. Где вы обращаетесь к своим страхам. Страхи не проходят сами по себе.
Если у вас есть другие причины для желания медленного начала отношений, которые не были описаны здесь, это может быть правильным решением. Когда я обсуждаю эту тему с клиентами, в подавляющем большинстве они не могут сказать мне, какова их цель, почему они хотят медленного начала отношений.
Некоторые скажут, что медленное начало отношений - это правильно, некоторые скажут, что им так нужно, но часто они не могут объяснить, почему. Чаще всего на заднем плане возникают чувства, которые они не могут объяснить сами, что-то их не устраивает. Они не знают, есть ли что-то не так с ними, с другим человеком или с самими отношениями. И они пытаются, в лучшем случае, разобраться в этом. Если вы оказались в подобной ситуации, возможно, ваш страх рассеется через несколько недель, но более вероятно то, что вы закроете его чем-то, и страх проявится позже, когда вы уже не будете его ожидать.
Если ваши отношения не распались, скажем, в течение максимум трех месяцев, вы не знаете, чему приписать страх, это скорее тревога, чем страх, тогда я бы рекомендовал вам обратиться за профессиональной помощью. Если вы оставите все как есть, это может преследовать вас и разрушить ваши отношения.