— Что изменится для тебя, когда будет желаемая дисциплина в работе?
— Я перестану отвлекаться и смогу концентрироваться на рабочих процессах. Следовательно смогу делать вовремя, в течение рабочего дня, а не по вечерам, ночам и в последний момент. Соответственно смогу оставлять вечера и выходные себе для отдыха.
— Оставлять вечера и выходные себе для отдыха. Почему это важно?
— Да, не переносить работу на свободное время.
— Почему тебе важно, чтобы это время было свободным?
— Для отдыха — переключения, сна, безответственного проведения времени для себя, друзей, родных, книжку почитать, кино посмотреть:)
— БЕЗответственное проведение времени для себя — как это будет без отрицания?
— Свободное.
— Что ценного в свободном проведении времени для себя, друзей, родных?
— Общение, спокойствие, перезагрузка, свобода. Как будто пришёл с войны:)
— В чём для тебя главная ценность такого состояния?
— Проведение времени без состояния тревожности, что не успеваю, подвожу и т.д.
— БЕЗ тревожности, что НЕ успеваю — как это без отрицания?
— Спокойное проведение времени.
— В чём ценность для тебя спокойного проведения времени?
— Отдых от тревог, свобода.
— Свобода. Как бы ты назвал человека, для которого в жизни особенно важна свобода? Кто он?
— Сильный человек, для которого важен прежде всего он сам и его интересы.
— Что ценного вносит такой человек в рабочие процессы?
— Умеет распределяться и концентрироваться на важном.
— За что сильному человеку, для которого важен прежде всего он сам и его интересы, будут благодарны участники рабочих процессов?
— За результаты рабочих процессов, зависящих от него.
— Представь, что слышишь эти слова благодарности. Как они могли бы звучать?
— Вот это задачка:(((
Спасибо за надёжность.
— Когда ты такой сильный человек, для которого важен прежде всего ты сам и твои интересы, за что тебе будут благодарны друзья, с которыми ты проводишь свободное время? Сформулируй это тоже в виде конкретных фраз, пожалуйста.
— Спасибо за участие в нашей жизни. Спасибо за поддержку. Спасибо за помощь.
— Как в этом случае звучат слова благодарности от родных?
— Спасибо, что ты рядом.
— За что ты как сильный человек, для которого важен прежде всего ты сам и твои интересы, будешь благодарен сам себе?
— За спокойное достижение результатов своей деятельности и отдых.
— Как бы ты кратко сформулировал миссию человека, про которого можно сказать что он:
- умеет распределяться и концентрироваться на важном;
- вносит надёжность в результаты рабочих процессов, зависящих от него;
- участвует в жизни друзей, они благодарны ему за поддержку, помощь;
- рядом с родными;
- благодарен сам себе за спокойное достижение результатов своей деятельности и отдых?
— Что такое миссия?:(
— Глобальное «то, ради чего»:) Высший смысл.
— Поставила меня в тупик.
Жить интересно и быть довольным собой и окружающим миром.
— Представь, что листаешь словарь и видишь определение:
человек, который живёт интересно, доволен собой и окружающим миром.
Что это за слово или словосочетание?
— Самодостаточность.
— Это качество такого человека. А кто он? Кто ассоциируется у тебя с этим качеством?
— Личность.
— Что в жизни ценит личность?
— Такое чувство, что ходим по кругу.
— По какому кругу?
— Всё время возвращаюсь к слову «свобода».
— Как свобода сейчас присутствует в твоей жизни?
— Как цель. С различными прилагательными — финансовая, личная и т.д.
— Если представить, что точку цели на шкале свобода можно оценить на 10. То как бы на соответствие этой желаемой свободе ты бы оценил свою нынешнюю жизнь — от 1 до 10?
— 4.
— Какие способности, умения, черты характера позволили тебе проделать путь по шкале свободы от 1 к 4?
— Самостоятельность, гибкость, обучаемость, эмпатия.
— Представь, что прошло время и ты достиг свободы на 10. Опиши это состояние через 5 каналов восприятия, можно метафорически.
Как это — быть на 10:
1) на вкус,
2) на слух,
3) на ощупь,
4) на вид,
5) на запах?
— Быть на 10 по шкале свободы — это:
1) вкусно, остро,
2) звонко и ритмично,
3) тепло и сухо,
4) эстетика и гармония,
5) свежесть.
— Попробуй с этим ощущением посмотреть на путь с 4 в сторону 10 и предположить, чему тебе важно научиться, чтобы продвинуться с 4 на 5?
— Дисциплине. Независимости. Лёгкости принятия решений. Финансовой грамотности.
— Независимости — как без отрицания?
— Самодостаточности.
— Расставь эти навыки по степени значимости: от самого важного к менее — для движения с 4 на 5.
— Дисциплина.
Финансовая грамотность.
Самодостаточность.
Лёгкость принятия решений.
— С чего самого простого ты можешь начать в понедельник для развития своей дисциплины?
— Вовремя встать.
— Что тебе нужно предусмотреть на выходных, чтобы в понедельник вовремя встать?
— Вовремя лечь:(( Желательно всё успев.
— Время подводить итоги. Что было ценным в беседе?
— Структуризация.
— Что нового узнал о себе?
— Что проблема не в дисциплине:( А в реализации своего хочу.
— Как бы ты сейчас сформулировал желаемую перемену?
— Ох. Обрести самодостаточность.