Найти тему
ОнкоДоктор

Как онкопациент может поддержать себя психологически

Оглавление

Объясняет медицинский психолог.

Unsplash.com/CC0
Unsplash.com/CC0

Психологическая поддержка — важная часть лечения пациентов с онкологическим диагнозом. О том, как настроиться на терапию пациенту и его родственникам рассказала медицинский психолог «Клиники Лядова» Алиса Котюкова.

Помощь важна на всех этапах: начиная от постановки диагноза, заканчивая ремиссией. Так как у всех пациентов лечение индивидуальное, не каждый пациент проходит все перечисленные ниже этапы.

1 этап — постановка диагноза

У пациента после того, как он узнает свой диагноз, возникает страх. Где лечиться? Как лечиться? Как быть с работой? Говорить ли друзьям? А обязательно ли нужно делиться?

«Чаще в этот период не обращаются к психологу. На первый план выходит непосредственно лечение. Когда проходит шок, появляются другие вопросы. Что сказать коллегам, ведь они все равно почувствуют изменения? В этом случае действуйте по своим ощущениям. Если коллектив дружный, все поддерживают друг друга — можете сказать», — пояснила Алиса Котюкова.

Важна поддержка родственников. Основные правила поведения близких людей:

  1. Выслушать!
  2. Не обесценивать чувства!
  3. Если нужно, помочь в поиске клиники и врача.

Хотите помочь? Задавайте конкретные вопросы: «Отвезти тебя в клинику?», «Хочешь, пойду вместе с тобой к врачу». Общие вопросы «Чем я тебе могу помочь?» никакого отклика у пациента с онкологическим диагнозом не найдут.

2 этап — предоперационный период

Этому этапу характерны боязнь операции, дальнейшего лечения. Не всегда пациент может признаться родственникам в том, что боится боли. Из-за этого могут происходить конфликты в семье.

«Иногда нужно позволить человеку побыть наедине с собой. Если нужно, помогите с бытовыми вопросами. Например, выгулять собаку или забрать его на время к себе, привести что-то в больницу», — советует психолог.

Ранний послеоперационный период — это 3 этап

Очень сложный период, которому характерны болевой синдром и моральное истощение. Все силы ушли на первый шок, переживания, поиск врача, больницы.

Для быстрого восстановления нужна двигательная активность, и начать двигаться нужно сразу после операции.

Близкие должны помочь сделать первые шаги в этом направлении, сопровождать его.

«Если вы родственник больного, не давите на него, но и не опекайте слишком сильно: человек должен почувствовать, что он может что-то сделать сам», — советует Алиса Костюкова. — «Начните с малого, например, помогите сесть, встать, пройти по коридору, выпрямиться. Составляйте план на день».

Химиотерапия — большое физическое и психологическое испытание для онкопациентов. Эмоциональный упадок происходит вследствие побочных эффектов химиотерапии: выпадения волос, тошноты, рвоты, отсутствия аппетита, частичной или полной утраты работоспособности.

«На этом этапе советы те же самые: можно сказать коллегам о том, что есть заболевание, но не хотите этого обсуждать. Помощь родственников только конкретная: отвести на процедуры, приготовить ужин», — пояснила медицинский психолог «Клиники Лядова» Алиса Котюкова.

Подписывайтесь на канал «ОнкоДоктор» в Яндекс.Дзен, чтобы не пропустить другие интересные материалы о диагностике и лечении рака!