Поделюсь нашим опытом ввода прикорма малышу. Начали мы ближе к 5 месяцам по рекомендации врача - ели смесь и была маленькая прибавка в весе.
- Овощные пюре
Первое что мы попробовали это пюре из кабачка. Прочитав много источников остановились на фирме Gerber. Порции небольшие, что для знакомства ребёнка с овощами очень удобно. Вводили постепенно по 1 чайной ложки, постепенно увеличивая порцию в течении 10-12 дней. Затем стали пробовать другие вкусы - брокколи, цветную капусту, тыкву и морковь в последнюю очередь - они сладкие. После можно овощей можно вводить смешанные - брокколи с кабачком, тыква с кабачком и прочее.
Начав хорошо кушать пюрешки мы перешли на фирму Бабушкино лукошко - соотношение цена и качество на мой взгляд самое лучшее.
- Каши
Каши ввели после овощей. Выбрали фирмы Gerber и Nestle. Первые каши вводятся безмолочные, лучше начинать с гречневой. С 6 месяцев стали пробовать молочные, а затем с фруктовыми добавками.
- Соки, компоты
С 5 месяцев ввели понемногу яблочный и грушевый соки. Так же больше всего понравилась фирма Бабушкино лукошко. Пробовала сначала сама - вмеру сладкие, не вызывают изжогу. Ребенок пьёт с удовольствием. Сейчас самый любимый это яблоко с бананом. Компот варю сама - много замороженных ягод с огорода.
- Фруктовые пюре
Из я водила уже после того как малышка стала хорошо есть овощи и каши. Даю немного после смеси. Так же начинали пробовать с яблока и груши.
- Творог
С 6 месяцев попробовали творожок Агуша первая ложка. Ребёнок плохо ел. Стала добавлять немного фруктового пюре - едим с удовольствием. У фирмы Бабушкино лукошко есть банки пюре с творогом (яблоко, груша, чернослив). Очень вкусные, часто их берём. Творожки с добавками не покупаю - там часто есть сахар.
- Масло
Сливочное и растительное масла можно добавлять малышу в еду с 6 месячного возраста. Я купила хорошее оливковое масло - добавляю по несколько капель в овощи. Кусочек качественного сливочного масла кладу утром в кашу. Кстати масла очень благотворно влияют на пищеварение ребёнка, особенно если есть проблемы со стулом.
- Мясное пюре
Здесь помимо Бабушкиного лукошка, мне нравятся марки Фрутоняня и тема. Хорошие, вкусные - все пробовала сама. Аллергии ни на что не было.
- Желток
Даю понемногу, разбавляя смесью, где то раз в неделю. Дочка ест неохотно, но я не унываю!
- Печенье, баранки
Покупала на пробу несколько детских марок печенья - пробовала сама не понравилось. Всё сладкое и приторное. Ребёнку не стала давать. Баранки долго искала с хорошим составом, давала несколько раз. Но дочко несколько раз чуть не подавилась, решила что пока рано - попробуем потом месяцев в 8-9.
Добавлю немного о аксессуарах для кормления.
Я купила тарелочку на присоске и силиконовую ложку - дочка с удовольствием прикусывает её деснами.
После постоянной стирки обычных слюнявчиков, приобрела силиконовую с кормашком - очень удобно.
Но самым полезным для нас оказалась пароварка блендер. Я купила фирмы kitfor и это мега вещь для тех кто хочет готовить пюре самостоятельно.
Так как у меня было много замороженных своих овощей, для меня это оказалось ещё и выгодно. Делаю пюре на 2 дня - получается быстро и вкусно. Дочка ест с удовольствием. В пюре добавляю немного мясного и оливкого масла.
Ну и конечно мне повезло что мой ребёнок с удовольствием ест практически все, аллергии никогда не было, поэтому прикорм нам дался очень легко.
И на последок хочу сказать, что самое главное это читать состав - даже в проверенной марке могут попадаться не совсем приятные ингредиенты - лимонная кислота, сахар, крахмал.
