Доброго времени суток, моя будущая Дзен семья! Меня зовут Виктория, я философ и человек, который имеет огромную практику личной терапии и многолетний опыт работы с людьми. Я долго думала с чего начать канал и о чем будет моя первая статья, но вопрос решился сам собой. Вам понравится!
Мы никогда не были счастливы, и сейчас речь даже не о том, что счастье эфимерно. Случился у меня как-то разговор с клиенткой и в рассказе о своей подруге она сказала очень важную мысль.
Дано: подруга в жизни которой появился человек, которого она давно искала и она счастлива, но скоро узнает что у него диагноз и врачи не прогнозируют ничего хорошего. Подруга в слезах и депрессии не понимает как ей жить. И в конце рассказа моя клиентка выдает фразу, которую не каждый сможет понять сразу: "Надо же какая эгоистка! У нее мечта сбылась, она нашла человека, которого так давно искала и вместо того чтобы наслаждаться этим здесь и сейчас она думает о том, что будет плохо потом!"
Прочтите снова медленно и вдумчиво.
Плохо будет потом. А может и не плохо. А может и не будет. Но мы не живем мгновеньем счастья прямо сейчас, мы думаем о том, что когда-то этого счастья (может!) не стать. Синдром отложенной жизни. Где здесь место для счастья?
Помните песню лета 2020, которая звучала из каждого утюга и надоела всем кажется через неделю? Ну ту, которая что-то про "...я в моменте..."? Так вот, вы в моменте? Прямо сейчас? Вы видите то, что вас радует? Фиксируете ощущения от вкусного чая, красивого вида из окна или удобной обуви?
