#зависимость #психология жизни #психология #познание себя
На данный момент думаю ни для кого не секрет, что число зависимых людей с каждым годом растет, что также влияет на формирование особого психологического портрета зависимого человека. В этой статье я хотела бы дать ему описание и также дать небольшой тест на проверку у себя зависимого поведения.
Психологические особенности человека влияют на развитие зависимого поведения и потом уже может привести к формированию зависимости от каких-либо веществ.
Существует множество видов зависимости, вот только небольшое количество существующих:
1. Наркотическая зависимость
2. Алкогольная зависимость
3. Игровая зависимость
4. Интернет зависимость
5. Курение
6. Созависимость
7. Шопоголизм
8. Рекламная зависимость
9. Зависимость от таблеток
10. Телемания
Влияние различных зависимостей на нашу жизнь очень велико, так они меняют отношение к реальности, вырабатывают личностную беспомощность, сужение количества интересов, что может привести к "серой и скучной жизни". Я уже писала про историю жизни человека с зависимым расстройством, рекомендую прочитать.
Психологический портрет склонного к зависимости человека
- Высокая потребность в удовольствиях и наслаждениях
Ради получения хотя бы еще одной дозы чего-то желанного они могут идти буквально на все, переступая через самое дорогое для себя.
- Невосприимчивость себя как цельной и самодостаточной личности
Отдаваясь кому либо или чему либо отождествляя и присваивая себе какой-либо предмет они дополняют себя чем-то внешним и тем самым достраивают свой внутренний "неполноценный" образ и завершая тем самым свою внутреннею целостность.
Такие явления в отношениях как "полное слияние" так же относиться к особенностям восприятия себя как не целостной личностью.
- "Готовность к формированию зависимости и зависимого поведения"
Человек обладает высоким уровнем уступчивости, податливости, восприимчивости, готовности отдаться любому человеку, веществу, занятию.
- Привычка получать что-либо без каких-либо усилий
Психологические особенности - морально-нравственную незрелость, инфантилизм, крайний эгоизм и индивидуализм (мировоззрение, подчеркивающее первоочередное значение индивида и личностной независимости) люди с такими особенностями обычно не прилагают никаких усилий для чего либо.
- Повышенный уровень внушаемости
Повышенная восприимчивость к психическому воздействию от других людей без критического осмысления, податливость групповому воздействию, управлению кем-либо, который имеет власть.
- Неспособность адекватно планировать и прогнозировать свое бедующее
Такому человеку будет удобнее подчиниться спонтанно возникшим условиям.
- Наивность, простодушие, непосредственность
Этим людям необходима поисковая деятельность, потребность в поиске, максимализм, опасение быть покинутыми, стремление к какому-либо ярким впечатлениям, склонность к риску.
- Комплекс неполноценности
Обычно люди склонные к зависимому поведению склонны к низкой стрессоустойчивости в повседневной жизни, постоянные упреки в неприспособляемости от близких, сравнения себя с другими, которые легко справляются с повседневностью, может зародить комплекс неполноценности.
Этот комплекс носит защитную функцию и позволяет им ощутить сразу завешенную самооценку (вместо низкой, которая сформировалась под мнением окружающих) без проживания адекватного уровня самооценки, тем самым они поддерживают в себе необходимый уровень самоуважения в неблагоприятных условиях и в конфликтных ситуаций с семьей или с друзьями.
Также комплекс неполноценности приводит к тому, что появляется стремление обманывать и обвинять в собственных ошибках, для того чтобы скрыть неспособность жить в соответствии с устоями и общепринятыми нормами.
- Манипулятивный стиль общения и формирование неглубоких эмоциональных связей
Все вышеперечисленные особенности личности служат хорошей почвой для развития и формирования аддикции (зависимости).
Ответьте на следующие вопросы и проверьте склонность к зависимости у себя
1. На привычку отводится большая часть времени, а порой и практически все время?
2. На увлечение выделяется большая часть бюджета, а иногда и все деньги? Человек влезает в долги?
3. Привычка становится сверхидеей? На задний план уходят и работа, и друзья, и семья?
4. Человек теряет свободу, пагубная привычка решает, каким будет его распорядок дня и последовательность действий? Все дела подстраиваются под этот запрос?
5. Начинается игнорирование жизненных потребностей: сон, еда, общения?
6. Друзья и близкие, которые пытаются помочь, вызывают злость и агрессию?
7. Постепенно откликается тело. Если появляются препятствия и нет доступа к объекту зависимости или к выполнению привычных действий, человек может стать очень нервным, у него потеют руки, его начинает трясти, сбивается дыхание и так далее?
Если вы ответили на большинство вопросов утвердительно или на какую-то их часть вы можете быть склонным к зависимости или уже иметь их.
Если статья была полезной ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы я могла видеть обратную связь и писать еще полезные статьи.
