Это так. Сладкий картофель - прекрасная добавка к соку. Это недорогой и простой способ добавить в свой рацион продукты, богатые питательными веществами.
Ниже приведен рецепт с полезными для вас преимуществами. Каждый ингредиент содержит множество питательных веществ.
Несколько способов, которыми этот сок поддерживает ваше тело
Сладкий картофель • поддерживает здоровое зрение
Морковь • укрепляет кости
Апельсины • укрепляют вашу иммунную систему.
Яблоки • предотвращают преждевременное старение
Имбирь • борется с инфекциями и бактериями
Куркума • улучшает память
Корица • поддерживает здоровье кишечника.
Сок сладкого картофеля, моркови, апельсина и куркумы
Ингредиенты
1 сладкий картофель (без кожицы)
2 моркови
1 апельсин (очищенный)
2 яблока
1/4-дюймовый кусок имбиря
1/4-дюймовый кусок куркумы
1/2 ч. Л. корица
Инструкции
Пропустите через соковыжималку все ингредиенты, кроме корицы. Добавьте корицу и взбейте. Подавать со льдом.
Приятного аппетита! Спасибо за то, что прочитали эту статью, очень надеюсь на ваш лайк и подписку
Переведено специально для вас из
Источник:https://medium.com/the-daily-cuppa/did-you-know-you-can-juice-sweet-potatoes-2673471d790a