Привет, мои хорошие! 😊
От своих зрителей и читателей я регулярно получаю вопросы о том, а откуда я вообще беру информацию, которой делюсь в статьях и видео? Немалое количество людей, которые никогда не изучали вопрос здоровья, откровенно заявляют, что всё это мои фантазии и веры им нет 😊 «Диванных аналитиков» в последнее время становится всё больше. Их коронной фразой обычно является что-то вроде «А я вот где-то слышал.. поэтому вы не правы». Где он слышал? Что он слышал? Человек даже минимального критического анализа услышанного не провёл, но уже считает своё мнение единственно верным и нерушимым. Именно такие «специалисты» распускают слухи, что «если не есть мясо, организм недополучит белок и кучу питательных веществ». Руководствуясь таким заявлением, люди, придерживающиеся растительного питания, вообще жить не должны. А то, что на нашей планете живут несколько миллиардов вегетарианцев – это «не, не слышали».
Сегодня я хочу вкратце пояснить данный момент. От гневных опусов «диванных аналитиков» он нас, конечно, не спасёт – они же всегда «правы». Но нормальному думающему читателю даст чёткое понимание того, откуда я беру знания о здоровье.
В начале хочу привести выражение Ведича, которое очень ёмко выражает суть этой статьи:
«Самое ценное, что один человек может сделать для другого – поделиться Знанием, полученном на личном опыте».
Ведич, istok.guru
Итак..
Я с детства была очень больным ребёнком. У меня была аллергия на большое количество продуктов. Чуть что-то не то съем, и всё – задыхаюсь, начинается аллергический приступ. Не буду описывать его во всех красках, аллергики меня прекрасно поймут. Родители постоянно таскали меня по врачам, которые прописывали мне горы медикаментов и пробовали различные методики лечения. И чем больше таких «тестов» на мне ставили врачи, тем хуже мне становилось. В итоге нашей семье даже пришлось переехать в другой город с более мягким климатом, чтобы хоть как-то минимизировать проявление моей аллергии.
Вследствие этого я стала неплохим таким экспертом по методологии лечения аллергии с позиции традиционной медицины. Мне стало совершенно точно понятно, что наши медики делают явно что-то не так в плане её лечения. Более того, медики даже не понимают причину возникновения аллергии. «Не понимаем, но обязательно вылечим» - именно так можно определить позицию современной медицины.
Углубляться в вопрос аллергии сейчас не буду. Если для вас актуальна данная проблема, то советую прочитать эту статью Ведича, всё сразу встанет на свои места.
В 2007 году я познакомилась со своим будущим мужем, который много лет изучал вопросы здоровья. У него, кроме всего прочего, был большой багаж знаний о травах и растениях, полученных от его бабушки. Владимир (он же Ведич – его ник в интернете) пояснил мне, что причиной аллергии является зашлакованность организма. Он дал мне очень простую диету, которой я придерживалась меньше месяца. И случилось то, во что я по началу слабо верила – организм почистился, и аллергия исчезла! «Болезнь», которую врачи лечили почти два десятилетия, но так и не добились никаких результатов, была устранена всего за 3 недели!
Я отлично помню день окончания этой диеты. Самым сильным аллергеном для меня был мёд. Владимир предложил мне съесть чайную ложку мёда. Было страшновато, но я всё же сделала это. И.. ничего не произошло. Никакой негативной реакции, аллергического приступа и пр. Более того, моё тело хотело мёда. В тот вечер я его грамм 300 в один присест с чайком скушала 😊
Этот случай полностью перевернул моё восприятие здоровья. Я начала глубоко изучать этот вопрос. В начале пробовала методики, которыми делился со мной Владимир. Они давали отличный результат – моё тело всё больше очищалось, появилась энергия, само качество жизни стало другое. Потом начала читать и слушать книги, которые также рекомендовал будущий муж.
У Владимира есть очень хороший принцип:
«Никогда никому не верь на слово. Даже если ты получил какое-то знание от человека, который действительно хорошо разбирается в сути вопроса, всё равно не верь. Проверь полученное знание. И когда получишь именно свой результат, тогда это знание будет не просто информацией, а станет личным опытом».
Этот принцип я и стала применять ко всем прочитанным книгам. Читала, пробовала. Если что-то срабатывало – клала в свою копилку знаний. Если какие-то знания и методики не работали, тут же без сожалений забывала о них.
Постепенно я начала всё больше изучать работу своего тела. В 2015 году полностью перешла на вегетарианство, что очень сильно изменило качество моего здоровья. Начала заниматься йогой, которая открыла для меня удивительный мир здорового движения. Начала изучать Рэйки – систему по работе с энергией, которая открыла для меня понимание здоровья на энергетическом уровне.
Но самым значимым событием в плане здорового питания стала наша поездка в Индию в 2017 году на семинар по йоге. На нём я познакомилась с Аюрведой, которая полностью перевернула все шаблоны питания, которые у меня на тот момент ещё оставались! Пока шёл семинар, нас кормили по всем канонам Аюрведы. Кроме этого, мы каждый вечер просто объедались индийскими сладостями. По всем канонам современной диетологии мы должны были очень сильно прибавить в весе. Однако, когда мы вернулись домой, выяснилось, что мы, наоборот – похудели! Индия продемонстрировала нам очень важный принцип: если блюдо сбалансировано по своим ингредиентам, оно легко усвоится организмом, не приводя к образованию шлаков и токсинов. Советую прочитать статью Владимира об этой поездке, очень полезными знаниями он в ней поделился.
В конце концов мой личный путь исследования здоровья привёл меня к тому, что я ощутила внутреннее желание начать делиться своим опытом.
Здоровье – очень важное условия для полноценной жизни человека. Здоровое тело даёт нам возможность реализовать свои творческие задачи, духовно развиваться и нести гармонию в этот мир. Это и значит быть человеком. Не быть зомбированным тупым потребителем, думающем только о себе, а идти по пути развития и помогать развиваться другим.
Но когда у человека что-то болит, все мысли о развитии уходят на очень дальний план. И получается, что здоровье является важным условием человечности.
Подведём итог
Я делюсь только теми знаниями, которые проверила сама. Эти знания стали результатом обстоятельного изучения вопроса здоровья последних 14-ти лет. Эти знания работают не только для меня, но и для всех людей, которые пробовали повторить мой опыт. Они универсальны – общие принципы работы тела у всех людей одинаковые.
Выше я приводила принцип «не принимай всё на веру – проверяй на личном опыте». Я не предлагаю мне слепо верить. Проверьте! И тогда знания, которыми я делюсь, станут для вас не простой информацией, а вашим личным опытом.
В следующих статьях я начну делиться с вами книгами по здоровью и правильному питанию, которые в своё время мне самой очень помогли. Т.е. даже книги я буду советовать только те, которые были мной прочитаны и проверены лично. Эта литература очень сильно расширит ваш кругозор в вопросе здоровья.
Друзья, подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы не пропускать новые статьи, видео и полезную информацию о здоровье.
Мои соц.сети: Ютуб-канал, ВКонтакте, Инстаграм.
#здоровье #правильное питание #здоровый образ жизни #пп