⠀ ⠀⠀ Есть мнение, что смысл в жизни в том, чтобы наслаждаться жизнью. Научиться наслаждаться жизнью не просто. Для наслаждения необходимо учиться любить. ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Я сам задавался таким вопросом. Нашёл ответы и хочу поделиться. Так уж получилось, что мне повезло и я понимал, что такое не любовь. Строить отношения на не любви мне было не интересно. Внутри - коробило от произношения слова люблю: тем кого я не любил. Я знал, что такое НЕ любовь, но не понимал, что такое любовь. Не чувствовал ее внутри себя. ⠀Не мог обьяснить ее словами. ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Я достаточно самостоятельный человек - и однажды взял ответственность за научение себя любви. Читал литературу, философию, религию, психологию - но не нашёл там ответов. ⠀⠀ ⠀⠀ Не было нигде четкой инструкции. Точно не могу сказать где и как я почувствовал любовь. Но постепенно шаг за шагом - стал ощущать наслаждение внутри. Сотни практик - йога, гвозди, тантра, сотни книг развили способность концентрироваться в моменте здесь и сейчас. ⠀⠀ ⠀⠀ Оказало