Всем привет!
Ну, что я имею сказать сегодня? А то, что я разогналась. Настроение полетело вверх.
Вчера ошибки никакой не было. Это "гипоманиягипоманиягипоман...".
Новый нейролептик прогнал прочь депрессию, но скорость я набираю быстро, так что сегодня пью максимальную дозировку из всех возможных и готовлюсь превратиться в тыкву или в помидор. В овощ, иными словами.
Обсудила с психотерапевтом вопрос контроля за своим состоянием. Она согласна, что контролировать себя всё время довольно утомительное занятие. Посоветовала просто осознавать своё состояние без привязки к "хорошо\плохо". Да, у меня очередная гипа, что поделать? Лечить. Панику разводить на ровном месте смысла нет. Очевидно и невероятно, согласитесь.
Как это проявляется? Ну, вчера вот я прошла 10 км, а учитывая что обычно эта цифра значительно меньше (среднее по больнице 4 км), то это уже тревожный звоночек. И ладно бы только это. Соображать я тоже стала в разы быстрее, память заработала, пост для черновика писала в автобусе и в больнице. Что как бы намекает мне, что проблемки всё же есть.
Вот такой у меня непослушный мозг. То смешивает депрессию и гипоманию, а после лечения оставляет одну гипоманию и теперь лечить нужно только её. Что, кстати, логично. Одно убрали, приступили к следующему.
В целом лечение идёт нормально. Не без сложностей, но такова моя болезнь. Психика очень подвижная, эмоциональность, тревожность.
Что же, и с этим можно справиться, если очень стараться :)
Такой вот коротенький пост получился сегодня. Чем богата ¯\_(ツ)_/¯
Меня зовут Аня и у меня психическое расстройство.
Обо мне можно узнать вот здесь:
Здесь оглавление. Собрала всё в одном месте:
Берегите себя, своих близких, нервы и здоровье!