Доброго времени суток. Поговорим сегодня о появлении малыша в семье, того момента, когда жизнь молодых родителей делится на ДО и ПОСЛЕ.
Вот и принесли в дом заветный сверток, повязанный голубой или розовой лентой. Торжество момента и масса обязанностей. Кормление, пеленки, подгузники и водные процедуры. Но я не об этом. А о том, как при всем этом сохранить отношения и перейти на новый уровень семейных отношений без истерик и боли.
Не секрет, что после родов у женщины особо сильно обострена нервозность (достаточно одного неверного слова: и слезы, и истерики тут как тут). Многие семьи очень тяжело переносят эти моменты. Позвольте несколько советов, которые облегчат жизнь и сгладят острые углы.
Милые женщины, пожалуйста постарайтесь приглушить в себе сразу и на корню эту мысль и утверждение: Я РОДИЛА ЕМУ РЕБЕНКА, А ОН НЕ БЛАГОДАРНЫЙ. Вот прямо сразу и навсегда. Во первых и вы приняли это решение для себя, и в природе это предназначение женщины. Примите это как данность. Ваша первостепенная задача перестроить свои отношения так, чтоб малыш стал частью вашей семейной жизни, без ущерба для ваших личных отношений с мужчиной. Тот перекос, который возникает в этот период зачастую приводит к тому, что женщина полностью смещает все свое внимание на ребенка, мужчина остается за периметром этого тандема МАМА-МАЛЫШ. Результаты плачевны. Как избежать? Имейте мудрость, как можно больше вовлекайте мужчину в процесс ухода и общения с ребенком. Без истерик и приказов просите помощи у мужчины. Давайте понять, что его помощь ценна. Элементарная реакция, в таких простых фразах как: ЧТО БЫ Я БЕЗ ТЕБЯ ДЕЛАЛА? ТЫ У НАС ПРОСТО СУПЕР ПАПА. КАК ХОРОШО, ЧТО ТЫ РЯДОМ. Не сложно ведь, а какой эффект. Мужчина понимает свою важность и старается помочь, мама счастлива, а счастливая мама-это счастливый малыш.
А в жизни все иначе, мама раздражена, потому что папа сделал что то не так, получил от жены эпитет в стиле РУКИ РАСТУТ НЕ ОТТУДА, получил изгнание по форме ДАВАЙ СЮДА, Я СДЕЛАЮ ЛУЧШЕ, понял и сделал вывод, что лучше дома бывать как можно реже, дабы избежать лишних истерик. Его ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК чувствует, что его обидели, отодвинули на третий план, замыкается. Начинается в большинстве случаев отчуждение. Женщина со своей стороны вроде бы права, она в режиме 24/7 с ребенком, ждет что мужчина должен ей помогать, а он старается избежать этой нагрузки и придумать как оправдать свое отсутствие дома.
Поймите пожалуйста оба, ребенок ответственность и радость - если вы готовы к этому. Просто старайтесь понимать друг друга. Раз и навсегда перестаньте возвышать действия свои, над действиями партнера. Да, каждый в течении дня выполнял свои обязанности, женщина по уходу за ребенком, мужчина "добывал" деньги для того, чтоб семья была обеспечена. Когда вы оба дома, старайтесь делить обязанности пополам. Не забывайте делиться тем, как прошел ваш день, распределите между собой обязанности и просто усвойте для себя раз и навсегда- это временные трудности, нужно только мобилизоваться и пройти этот жизненный КВЕСТ, а главное не забывайте хвалить друг друга за прохождение этапов этого КВЕСТА.
Для сохранения отношений в этот момент самое главное -это мелочи жизни. Скажите друг другу доброе слово, обнимите проходя мимо, найдите несколько минут посидеть рядом, сделайте что то вместе. Даже банально распределите время сна, если ребенок не спокойный. Множество проблем просто растает, если без нервоза и истерик попросить партнера о помощи, похвалить за сделанное, отметить то, что без знаний и подготовки ВЫ СДЕЛАЛИ ЭТО. И не важно что именно: научились пеленать или подогрели детское питание до идеальной температуры.
Да, многие сейчас возразят мне, в стиле- после родов я еще должна заботиться о муже? Мне и с ребенком забот хватает. Вот тут задайте себе вопрос: хотите ли вы иметь полноценную семью с ребенком или остаться с ребенком на руках, но без мужа? Истерики, желание пожалеть себя, требования внимания(ведь устала)- все это путь от полноценной семьи. Поймите оба, что появление ребенка в семье это стресс для обоих. И если вы не объединитесь, то ничего не получится. Говорите о своих чувствах открыто, но без обвинений . Строите правильно общение. Скажите, что устали, но не обвиняйте никого в этом. Хочется поплакать (а это естественное состоянии женщины после родов) - поплачьте, но не ищите объект для своих слез. Поймите трудно обоим, каждому по своему.
Семья держится на мудрости женщины. Берегите себя и свою семью.