Арахисовые корзиночки с хурмой

Арахисовые корзиночки с хурмой – это отличный десерт для любого праздника. Они яркие и вкусные, в меру сладкие. Главное выбрать хорошую спелую хурму, которая не вяжет.

Пищевая ценность блюда «Арахисовые корзиночки с хурмой» (на 100 грамм):

Калории: 187.9 ккал.

Белки: 5.3 гр.

Жиры: 7.3 гр.

Углеводы: 25.5 гр.

Ингредиенты рецепта «Арахисовые корзиночки с хурмой»:

• Хурма - 400 гр.
• Овсяная мука - 150 гр.
• Арахисовая паста - 90 гр.
• Вода - 2 ст.л.
• Эритритол - 4 ст.л.
• Кукурузный крахмал - 20 гр.

Как приготовить блюдо «Арахисовые корзиночки с хурмой»

1. В глубокую миску выложить овсяную муку, арахисовую пасту, 2 ст.л. эритритола и добавить чуть-чуть воды.
2. Замесить тесто, похожее на пластилин.
3. В формочки для кексов выложить немного теста, разровнять по стенкам, чтобы получились корзиночки. Выпекать 10 минут при 180 °С.
4. Нарезать хурму.
5. В чашу блендера выложить хурму, крахмал и эритритол, взбить до однородности.
6. Начинить корзиночки, запекать 25 минут при 180 °С.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось. Подпишитесь на наш канал , чтобы узнавать первыми еще больше полезной информации от Calorizator.ru

Канал о правильном (здоровом) питании, относится к экосистеме сайта CALORIZATOR

На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:

🍳 Анализатор продуктов | https://calorizator.ru/analyzer/products

🍳 Анализатор рецептов | https://calorizator.ru/analyzer/recipe

🏃 Анализатор расхода калорий | https://calorizator.ru/analyzer/calories

🔐 Личный кабинет | https://calorizator.ru/cabinet

👫 Живой форум | https://forum.calorizator.ru

#новогоднее блюдо #новый год #десерт #calorizator #калоризатор