“Лет на двадцать-двадцать пять жизнь твоя продлится,
Если будешь отдыхать больше, чем трудиться.”
💫Добрый день, дорогие читатели!💫
Спасибо, что вновь заглянули на мой Дзен!
Сегодня хочу поразмышлять об идеальном отдыхе.
Наверняка, при сочетании этих слов перед глазами у каждого всплывает своя картинка:
- шум моря,
- песчаный пляж,
- соленый морской воздух,
- морские прогулки,
- самые красивые закаты и рассветы на берегу,
- потрясающий вид из окна отеля на море,
- голубые чистые бассейны возле виллы,
- очаровательная природа в шаговой доступности,
- свежесть от бурлящих водопадов,
- высокие горы,
- катание на санях по белоснежным полям,
- снежные мягкие сугробы,
- сказочные домики в зимнем лесу.
Перечислять можно до бесконечности. Все мы совершенно разные. И даже в одной семье - отдых для всех свой.
Так все-таки существует идеальный отдых? Если: “да”, то какой он должен быть?
Хочу поделиться своими впечатлениями об отдыхе. Причем идеальный отдых в каждом возрасте был свой. И не обязательно отдых - это поездка в теплые страны, на море, на океан.
Можно прекрасно отдохнуть и зарядиться энергией и хорошим настроением, выехав на 1-2 дня на природу за город. Пока детки наши были маленькие, мы каждые выходные ездили за город в деревню, либо ездили на Байкал дня на 3-4. Играли с ними, бегали. Дышали свежим воздухом и наслаждались общением.
И это время было самым лучшим и самым замечательным был наш семейный отдых.
Я помню себя в детстве. Березовая рощица, а в глубине земляничная полянка. По дороге к бабушке, мы всегда там останавливались и собирали землянику. А так как я была самой младшей в семье, мне доставалась самая маленькая кружка под ягоду. Но она на удивление всегда очень быстро наполнялась,и я, такая счастлива, лопала ягодку за ягодкой прямо из кружки. На полянке я ее просто не могла найти. А старшая сестренка и братик даже немного на меня сердились, иногда находили кустики с земляникой и сажали меня: “вот, Аленка, смотри где ягодка спряталась”. Конечно, став постарше, я тоже собирала ягоду, но привычка всегда наполненной кружки осталась.
Маленьким деткам важно внимание и забота старших. Так, вырастая они и сами становятся внимательными и заботливыми. И любой совместный отдых для них будет в радость. Главное все вместе, все рядом.
С годами менялись мои предпочтения, мои желания. Дети выросли и можно было отдыхать вдвоем. Хотелось просто отдохнуть от суеты, от работы в офисе, от домашних дел. Просто немного “побаловать” себя. И это у нас хорошо получилось. Все поездки были семейными, спокойными и дарили нам море впечатлений.
Сейчас уже подросли внуки. И такое прекрасное чувство наполняет меня, когда мы в очередной раз с ними куда-нибудь выезжаем. Они у нас уже настоящие путешественники, сами порой спрашивают: “а когда мы снова полетим/ поедем…на море/ в Питер/ в Иркутск/ на Байкал?”.
Поэтому, с легкостью могу сказать, что идеальный отдых это:
- личный гид, с которым легко и удобно подобрать маршруты;
- отдельный транспорт для экскурсий;
- тихий и спокойный отель, либо вилла;
- пляж в шаговой доступности, либо минут 10 пешком (прогулки тоже полезны);
- питание только в ресторане (без приготовления пищи самостоятельно)
Прекрасно отдохнуть всегда можно и недалеко от дома.
У нас в Сибири таких мест предостаточно! Выбираем направление и вперед!
А если уже говорить о душевном отдыхе, то стоит сначала научиться хотя бы 1 минуту в день находиться одному в тишине. Причем эта минута должна быть только твоей и совершенно “глухонемой”: в голове никаких вопросов и ответов - просто тишина. Постепенно доводить эту самую “волшебную” 1 минуту до 30 минут в день. Такое молчание - это золото, которое помогает нам, учит нас слышать, слушать себя, свой внутренний голос.
Понимание и необходимость в таком отдыхе почему то приходят с возрастом. Но все-таки стоит начинать практиковать это еще с детства.
Кому-то вообще не приемлемо такое состояние, такой отдых.
Но, каждый выбирает свое!
С Любовью к Вам, Елена
Дорогие читатели, огромное спасибо за внимание!
ЖИТЬ, ПУТЕШЕСТВОВАТЬ, ОТДЫХАТЬ! ЛЮБОВАТЬСЯ и НАСЛАЖДАТЬСЯ КРАСОТОЙ ВОКРУГ! Делиться своими эмоциями и впечатлениями. Это огромное счастье!
Поддержите лайками 👍 – ведь вам это ничего не стоит, а мне будет просто приятно знать, что не зря старалась!✍