Замечали на улице людей со специальным поддерживающим приспособлением на шее? А еще его часто надевают в кино пострадавшим после автомобильных аварий. Есть мнение, что #воротник Шанца (а речь именно о нем) нужен при переломе шеи. Но так ли это? О том, что это такое, когда и зачем его надевать, поговорим с Аланом Царикаевым, травматологом-ортопедом Кунцевского центра Evolutis Clinic.
Воротник Шанца — что это
Воротник Шанца (кстати, его часто называют ортопедический воротник, #шейный бандаж, шейный ортез, головодержатель) — это специальное ортопедическое приспособление, которое снимает нагрузку с мышц и связок шеи, поддерживает голову.
Воротник Шанца может быть разной жесткости:
- Мягкие модели применяются при миопатиях, неврологических болях и других незначительных патологиях.
- Более жесткие модели подходят в качестве реабилитационного и корректирующего средства при травмах шеи средней степени тяжести и при обострениях хронических заболеваний позвоночника.
- Жесткие лечебные воротники предназначены для сильной фиксации и необходимы при неосложненных переломах и других нестабильных состояниях шейного отдела позвоночника.
Ортез может помочь в тех случаях, когда из-за остеохондроза, спондилеза, травм шеи нарушается нормальное положение позвонков в шейном отделе позвоночника, а также при ухудшении кровообращения в шее и головном мозге. Симптомами в этих случаях могут быть #головные боли, головокружения, скачки давления и ухудшения работоспособности.
Зачем нужен воротник Шанца
Вне зависимости от степени жесткости и конструкции цель применения воротника Шанца — уменьшить нагрузку на шею и поддержать голову. Он частично выполняет функции опорного аппарата, поддерживает шейные позвонки, предупреждая их смещение, уменьшает нагрузку на мышцы и связки шеи, снижает боль, способствует нормальному кровообращению и нервной проводимости в шее.
Основные показания для применения шейного бандажа:
- #хлыстовая травма — характерная при ДТП, резком запрокидывании головы травма;
- вывих или перелом шейных позвонков;
- шейная #радикулопатия — сдавливание нервного корешка из-за спондилеза, грыжи, опухоли, травм шеи;
- постуральная ортостатическая тахикардия — состояние при сдавливании позвоночных шейных артерий, при котором ухудшается кровообращение головного мозга, беспокоят головокружения и учащенное сердцебиение при изменении положения тела из лежачего или сидячего в стоячее.
- нарушение осанки, кривошея;
- прочие заболевания и повреждения позвоночника в шейном отделе.
Особенно врачи советуют носить воротник Шанца в этих ситуациях пожилым людям, пациентам с сидячим образом жизни, слабой физической формой.
Противопоказания
При всей пользе воротника Шанца начинать носить его самостоятельно при любой боли в шее не стоит. Есть противопоказания: болезни или повреждения кожи, аллергия на материалы ортеза, выраженная нестабильность позвоночника в шейном отделе.
Навредит и неправильный выбор жесткости воротника. Так, при ношении слишком жесткого бандажа мышцы шеи практически не получают нагрузки и могут ослабеть еще больше.
Как носить шейный бандаж
Правильно надеть приспособление впервые поможет врач. Ортез должен сидеть в меру плотно, но не слишком сдавливать шею, чтобы не причинять боль.
Носят воротник Шанца не снимая. Допускается только снять его для очистки от загрязнений. Это стоит делать в положении лежа, чтобы резко возникшая нагрузка на шею еще больше не усугубила ситуацию. Воротник стирается с обычным мылом, потом высушивается. В идеале иметь сменный бандаж.
Также при применении воротника Шанца необходимо следить за осанкой, нежелательно поднимать и носить тяжести.
Как спать с ортопедическим воротником? На ночь его не снимают, а чтобы воротник не мешал во сне, стоит:
- спать на достаточно жестком матрасе и тонкой подушке (большая подушка увеличит нагрузку на шею);
- держать шею ровно на одной линии с телом;
- подниматься с кровати осторожно из положения на боку. Вначале свешиваем ноги с кровати, потом отталкиваемся от матраса руками, чтобы подняться.
Сколько носить воротник Шанца
Тут все зависит от причины, по которой его нужно носить. В среднем — это время от нескольких недель и дольше. Прекращают носить воротник постепенно, снимая на несколько часов в день. А укрепить мышцы, которые могли стать слабее за время применения воротника, помогают специальные упражнения, что порекомендует врач.
Теперь вы знаете, зачем и когда нужен воротник Шанца. Желаем, чтобы необходимость в нем не возникла, но если что-то беспокоит — приглашаем на консультацию травматолога-ортопеда. Например, в Кунцевский центр Evolutis Clinic! Работаем без выходных, а записаться на прием можно и в вечернее время — клиника работает до 20:00 в субботу и воскресенье, до 21:00 в будни.
Подписывайтесь на канал в Дзене, а еще приглашаем в наш Instagram! Там много полезной информации о здоровье, акции и конкурсы для подписчиков!