Продолжение нашумевшего "бестридера" Зимние лайвхаки для катания на велосипеде (ирония).
Как получать удовольствие от катания на велосипеде зимой? Подборка моих личных фишек, лайфхаков, хитростей.
1. Бери с собой горячий чай
Очевидный совет, разумеется, но пусть будет, ибо из 5 смельчаков, что выехали со мной колесить в -20-ть, едва ли один (я), возьмет с собой термос.
Иной алкорайдер берет коньяк или виски, надежно спрятав флягу во внутренний карман. Зелье помощник хороший - расширяет сосуды, чувствуется как жар обволакивает конечности, однако, сие грозит быстрым замерзанием.
Когда сосуды расширятся, организм начнет еще быстрее терять тепло. Вскорости ты почувствуешь холод. Так что, огненную воду хорошо употребить, находясь в тепле, а до того момента лучше термоса с горячим чаем нет.
Не сильно разбираюсь в чаях, но замечал, что специи или другая приправа активно "греет".
Что касается термоса - однозначно китайский со стеклянной колбой и обычной пробкой.
2. Маленький пузырек со спиртом поможет быстро согреться!
Помните историю о переправе Василия Теркина, которую поведал нам Твардовский? Когда бравый воин переплыл холодную реку, сослуживцы, дабы согреть своего друга, кинулись растирать его спиртом.
При растирании C2H5OH, организм получает местное прогревание и стимуляцию кровообращения. После важно оказаться в тепле, потому что действие спирта не бесконечно.
Обязательное правило - не растирать обмороженные участки кожи! Это запрещено! Причем как спиртосодержащими средствами, так и снегом.
Быстро согревать обмороженные места запрещено так как при этом пораженные ткани, нагреваясь, но не получая из крови кислорода, чернеют и отмирают (Первая помощь при обморожении; МЧС России; mchs.gov.ru).
3. Buff - согреет и лицо и горло!
О применении Бафа не говорил только ленивый. Зимой я катаю в бафе для холодной погоды - в его нижней части флис.
Минус у Бафа один - через него сложно дышать, образуется конденсат, который превращается в ледяную корку. От этого кожа мерзнет еще сильней. Пойдет для прогулки, сильного снегопада, но не для интенсивного катания.
4. Гамаши для глубокого снега.
Тоже обращаюсь к опыту смелых восходителей! Гамаши нужны для того, чтобы снег не засыпался в обувь. Да, можно кататься в берцах, но они дубеют на морозе, сковывают ногу, и крутить педали сложно.
Подбирая гамаши, нужно отдавать предпочтение обтягивающим, благо выбор есть на любой вкус и кошелек.
Есть непромокаемые, утепленные с особыми способами крепления. Те что подороже не будут сползать и попадать в цепной привод.
Однажды покатавшись в таких ради интереса, высоко оценил пользу и комфорт. Тем более, в моих туристических прогулках они часто проявляли себя лучшим образом.
На пеших маршрутах по Тундре гамаши собирали все колючки и влагу на себя, сохраняя ноги в сухости.
5. Шипованная резина
Зимняя резина для велосипеда - находка. Она реально не плохо работает на снегу, уверенно копая даже на бездорожье. Летняя обычно сразу "дубеет", превращаясь в абсолютно неинформативную деревяшку.
Зимняя резина мягче летней, при минусовых температурах она остается эластичной, создавая рабочее пятно контакта. Это, пожалуй, даже важнее шипов.
Но если тебе нужен уверенный контакт, особенно на льду, можно сделать "шиповку" своими руками. Дедовский способ - засверлить саморезы в протекторы.
Работать будет, но это странное сочетание дубовой резины и скольких саморезов сложно сравнить с нормальным протектором. Один проезд по асфальту и саморезы разбегутся.
6. Плотные штаны создают дискомфорт
Однажды я покатался в бордерских штанах. Не помню как вернулся домой...
Они просто не созданы для катания на велосипеде. Комкаясь, собираясь плотными складками под коленями, они не давали свободно крутить педали, нагружая колени.
Подбирая штаны, ориентируйтесь на обтягивающую одежду. Подойдет что-нибудь из гардероба лыжников.
Но хорошая снаряга, увы, стоит не дешево. Зато дышит, сохраняет тепло, позволяет ногам свободно двигаться.
Уверен, существуют и велосипедные шмотки для зимы, но не тестил, не могу сказать. Если есть опыт, опиши его в комментариях!
Конечно, можно напялить 10 кальсон и папкины рейтузы со штрипками. Конечно, их ламповый вид будет греть душу в морозный день, но не тело.
А дополнительные "поддевки" все-равно будут собираться под коленями и мешать крутить педали.
7. Быстро согреть руки
Этот прием мне подсказали кайтеры в солнечной Тундре, когда мы, разгребая свой чум из-под снега, конкретно продрогли. Руки замерзли, пальцы не слушались, а работа уже не могла сохранять тепло в изможденном теле.
Чтобы быстро согреть кисти рук, нужно встать прямо, ноги на ширине плеч. Поднять руки вверх и резко опустить вниз. Как если бы вытряхивал покрывало. Несколько повторов как бы "пригоняют кровь к пальцам". Действительно помогает!
За все время, что я был в тундре, не словил еще ни одного обморожения. Способ действенный.
8. Быстро согреть ноги
Увы, я до сих пор не нашел для себя ни единого способа согреть ноги кроме такого неудобного, что описан ниже.
Нужно снять ботинок и растереть замершую ногу голыми руками. Можно использовать спирт или водку для достижения максимального эффекта. Процедуру необходимо делать в безветренном месте. Можно укрыться за велосипедом.
Благо, что одного раза хватает на остаток пути. Но в наших краях еще нормально, а вот в снегах под Мурманском, близ Баренцева моря, когда мы проводили не меньше 8-9 часов на улице, такие растирания очень спасали. Удивительно, но после процедуры ноги у меня не стыли до самого конца прогулки.
Прости, читатель, что "гружу" тебя северными приключениями, но именно там по-настоящему понимаешь что такое холод. Когда колючий ветер готов подбросить тебя, словно пищику и унести куда-то далеко-далеко в белоснежное молочное забвение.
9. Режим питания нарушать нельзя!
Именно так говорил герой произведения Носова - господин Пончик. Горячая еда - самый лучший способ согреться и набраться сил для новых снежных приключений верхом на железном коне.
Мы уже говорили о термосе, чае. Да, решение хорошее, но лучше всего наполнить термос куриным бульоном с мелко порезанными кусочками мяса и картофеля. Хорошо бы еще лучку и суповых макарон.
Ты ощутишь как тепло, приятно обжигая, разбежится по всему телу. Отдых не остудит тебя, а наполнит силами!
10. Термоодеяло
Простая фольга, двухсторонняя. Места занимает мало, а тепла сохраняет много!
Защищает от ветра. Помогает сугреву на остановках. Если в группе кто-то пробил колесо или пришлось покопаться в приводе, лучше штуки нет!
Я использую его на съемках зимних обзоров. Работая на морозе по 6 часов, долго оставаясь на месте, по колено в сугробе, пока ставлю кадр или настраиваю технику.
Конечно, это не грелка, но лучше чем ничего, особенно если мы говорим о компактных решениях!
_________________________________
Не знаю как мне, а тебе статья очень понравилась, райдер! Поспеши подписаться на канал и рассказать друзьям о такой находке, как мой Дзен (ирония).
И не серчай, ежели какие советы тебе покажутся вторичными, я тут не в изобретателях лайфхаков числюсь, а в испытателях оных.
Ветра в спину!