7 способов, которыми вы разрушаете свою жизнь

Вы уникальны и неповторимы, но часто действуете во вред себе. Я расскажу как это происходит.

Всем привет.

Психика — это очень тонкий предмет, вроде бы она есть, а вроде бы нет.

Если говорить серьезно, то своими неосознанными действиями мы часто причиняем себе вред. И сами от этого же и страдаем.

Читайте дальше о 7 разрушающих вас действиях.

1. Считаете, что от вас ничего не зависит. На вашу жизнь влияют внешние обстоятельства или другие люди. А вы просто пешка в этом жизненном “шахматном поле”.
2. Постоянно и по любому поводу критикуете себя за все, даже за то, чего не совершали.
3. Сравниваете себя с другими людьми. И это сравнение не в вашу пользу. Что разрушает вас и негативно сказывается на психике.
4. Живете в гонке с другими людьми, стараясь быть не хуже них. Но не учитываете свои потребности, может это вам вовсе не нужно.
5. Не доверяете себе и поэтому не хотите брать ответственность за свою жизнь. Принимать решения на основании своих взглядов и отвечать за результаты, которые могут быть как хорошими, так и плохими.
6. Поступаете как надо, но даже не до конца понимаете кому и зачем надо. И не задумываетесь а надо ли вообще?
7. Делаете что-то без желания, через силу. А когда решаете не делать, считаете себя слабовольным и мучаетесь чувством вины.

Я предлагаю взять на себя ответственность за свою жизнь. Хвалите себя и замечайте ваши заслуги, сравнивайте себя только с прошлым собой. Поймите, что нужно именно вам и добивайтесь этого. Делайте то, что хотите и то, что приносит вам радость. Дерзайте.

Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.