Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня речь пойдет еще об одном тренажере для поддержания мышц спины и самого позвоночника в тонусе. Ничего нового я не придумал, такие тренажеры есть в продаже. Но зачем покупать, если для изготовления нужно пару кусков толстой фанеры и отработавшая свой срок автомобильная шаровая опора? Можно сделать упрощенный вариант, как на этом видео:
Но я решил пойти дальше, и модернизировать офисное кресло. Теперь мой тренажер имеет более презентабельный вид, и его можно регулировать по высоте.
От офисного кресла нам понадобятся спинка, подлокотники, и подъемный механизм вместе с роликами и газлифтом. Само сиденье мы снимаем предварительно, открутив спинку и подлокотники.
Остались вопросы - задавайте. Всех с наступающим Новым Годом!