Многие люди даже не подозревают, что восприятие событий, в которых они участвуют, зависит от их отношения к этим событиям.
Сейчас поясню эту мысль.
У меня на консультации молодая девушка. Жалуется на то, что все у нее плохо. Весь мир она видит в черном цвете. Все вокруг виноваты в том, что ей плохо.
Тогда я предлагаю вместе разобрать один пример. Говорю ей:
- Даша, представь такую картину и постарайся её прочувствовать. Ты сидишь дома, одна, смотришь в окно. На улице сильный дождь льет целый день. Как ты себя чувствуешь?
- Отвратительно! Терпеть не могу плохую погоду!
- Хорошо. А теперь представь другую ситуацию. Ты одна, на улице дождь, и у тебя нет дома. Как ты себя чувствуешь?
- Ужас! Нет уж, пусть лучше на дождь я смотрю из собственного дома! Всё, я поняла!
То есть главное - это как мы относимся к событиям, участниками которых мы являемся.
Отношение определяет всё!
Ссылка на данную группу "Жизнь в удовольствие" ВКонтакте находится в моем профиле. Присоединяйтесь!
Жду ваши комментарии и лайки, если рассказ вам нравится
Уважаемые читатели и гости моего канала, теперь для вашего удобства поиска нужного материала вы можете воспользоваться "Путеводителем по каналу", ссылка на который находится в описании канала и с этого момента в каждой публикации.