Найти тему
ДАМ РЕЦЕПТИК!

Салат «Айсберг» - быстрый рецепт диетического праздничного салата

Оглавление

Салат «Айсберг» - это сытное праздничное блюдо, которое можно быстро и просто приготовить. На готовку этого салата уйдет всего несколько минут. Блюдо полезное и питательное, достаточно диетическое. Это хороший вариант полезного салата для тех, кто устал готовить на праздники закуски с майонезом.

Энергетическая ценность на порцию

  • Белки 3,39 г Жиры 3,27 г Углеводы 2,12 г
  • Калорийность 55 ккал

Сложность рецепта:

  • Время приготовления
    10 минут
  • Активное время приготовления
    10 минут
  • Уровень сложности блюда
    Низкий

Ингредиенты:

Из расчета на 1 порцию (300 г)

  • Томат — 1 шт
  • Сыр моцарелла — 25 г
  • Яйцо вареное — 1 шт
  • Айсберг — пучок
  • Сметана — опционально
  • Зелень — небольшой пучок

Рецепт приготовления:

Шаг 1

-2

Для начала нужно нарвать салат и выложить в салатник.

Шаг 2

-3

Добавить кубики томатов.

Шаг 3

-4

Всыпать моцареллу.

Шаг 4

-5

Добавить измельченную зелень и заправить салат.

Шаг 5

-6

Перемешать все ингредиенты со сметаной.

Шаг 6

-7

Выложить кусочки яйца и подавать закуску.

Приятного аппетита!

***********************************************************

Подписывайтесь на наш канал! С нами готовить просто и быстро! Мы пошагово расскажем вам, как правильно и вкусно приготовить любимую домашнюю еду из самых простых ингредиентов - холодные закуски и салаты, блюда из рыбы и мяса, десерты и, конечно, полезные лакомства для ваших любимых детей.

***********************************************************

Не забудьте посетить наш сайт Дам рецептик! Самые вкусные и простые пошаговые рецепты с фото

***********************************************************

Вам понравится:

Салат из свежей капусты и консервированного тунца – быстрый рецепт легкого рыбного салата

Салат из капусты и крабовых палочек – простой рецепт вкусного праздничного салата из простых продуктов

Салат из баклажанов «Меланзана» - диетический рецепт теплого салата

Еда
6,93 млн интересуются