Из маленького пушистого комочка, который был похож на плюшевого мишку, ваш ребенок превратился в колючего ежа? Он может быть в хорошем расположении духа, но его настроение меняется быстрее, чем курс валют? И даже самое безобидное слово может вызвать скандал и истерику? Обидчивые, ранимые, дерзкие – это все о подростках, о тех, кто вступил в трудный переходный возраст.
Это не страшно – ваш ребенок взрослеет – у него переходный возраст.
Не стоит забывать, что существует риск, что подросток может встать не на тот путь. Педагоги и психологи составили ряд рекомендаций, чтобы было проще пережить это тяжелое для детей и их родителей время. С этой проблемой придется столкнуться каждой семье, где есть дети – рано или поздно.
В чем особенности переходного возраста?
Период перехода во взрослую жизнь является самым сложным временем для каждого ребенка. К сожалению, точного ответа, сколько длится переходный возраст, не существует.
По данным статистики, у детей 10–12 лет начинается время усиленного созревания, и продолжается он до 15–17 лет.
Они меняются не только в физиологическом плане, изменяется сознание, эмоциональное состояние.
Дети в этом возрасте становятся неуклюжими, они не успевают приспособиться к новым пропорциям тела. Начинается интенсивный рост тела. Идет развитие вторичных половых признаков, для которых характерны — изменение тембра голоса, внешности, появление угревой сыпи.
Родители могут заметить, что ребенок начинает стесняться их опеки прилюдно. Резкий всплеск гормонов вызывает частые расстройства настроения, агрессивность и замкнутость. В подростковом возрасте у детей есть все предпосылки перерабатывать жизненный опыт. Интеллект готов к этому, а мозг не может еще этим опытом пользоваться. Они очень эмоционально воспринимают критику. Им сложно обуздать эмоции, они идут у них на поводу.
Любая незначительная ошибка кажется полным провалом, Небольшое достижение превращается в сущую эйфорию.
Некоторые из них намеренно провоцируют себя на риск, чтобы испытать драйв. Серый мир им нужно наполнить яркими впечатлениями.
Для взрослого поведение подростков кажется странным и даже абсурдным. Им кажется, что они делают все наперекор.
Каждый ребенок проходит этот сложный период по-разному.
Это зависит от нервной системы ребенка, от воспитательной и психологической стратегии родителей. С одной стороны, излишняя опека не позволяет ребенку доверять родителям. Создавая отношения, не хочет быть самостоятельным, но справиться с трудностями не может по причине отсутствия жизненного опыта. По этой причине подросток может замкнуться и уйти в себя, а также начать комплексовать. Задача родителей заключается в том, чтобы помогать детям справляться со своими новыми возрастными проблемами, уметь ненавязчиво подсказать правильные пути решения жизненных задач.
Не оставляйте ребенка наедине со своими трудностями.
Совет 1: пропишите обязанности
Родители постоянно напоминают своим чадам, что их труд – это учеба. Больше у них нет никаких обязанностей. Это неправильный подход. Нужно приучать детей к домашнему труду. Если у ребенка есть обязанности по дому, то он будет развивать такую черту, как ответственность.
Если в его обязанности входит наведение чистоты, то он будет стремиться и в делах поддерживать порядок.
Все это способствует укреплению процесса саморегуляции, а значит и границ, самоощущения и самооценки подростка, которые важны для хорошей учебы.
Совет 2: устанавливайте правила и заранее обговаривайте санкции
Случайные наказания, наоборот, могут вызвать раздражение. Крик не нужен, это бесполезно Если вы будете кричать на ребенка или бить его, то это будет восприниматься как насилие, никакого контакта вы не добьетесь, в ответ получите лишь агрессию.
При этом не стоит говорить с подростком на повышенных тонах, так как он может неправильно понять и интерпретировать сказанное вами.
Надо заранее обговорить правила, которых ребенок будет придерживаться. Говоря о правилах, стоит сразу рассказать и о наказаниях за неповиновение.
Когда вы разговариваете с ребенком, оставляйте все остальные дела. Говоря с ним, вы должны видеть реакцию на ваши слова.
Не забывайте, что и вы сами должны следовать тому, чего ждете от сына или дочери.
Если ребенок провинился – не жалейте его, проявите характер, он должен быть наказан. В противном случае проступок повторится.
Совет 3: не ограничивайте общение с приятелями из-за плохой отметки
В 12–16 лет для ребят очень важно общение с друзьями. Иногда кажется, что сын или дочь любят друзей больше, чем родителей, и только друзья отвлекают ребенка от учебы.
Ни в коем случае не изолируйте ребенка от товарищей. Главное в этом возрасте – друзья, их мнение.
Подростку хочется быть со своими друзьями, наслаждаться их обществом, быть похожими на них. Не говорите о его друзьях плохо. Это не подействует. Ребенок может затаиться, и вы совсем ничего не будете о нем знать.
Родителям дана ответственность, но не власть. Давайте ребенку советы, но не приказывайте и не лишайте общения из-за оценок.
Вмешательство необходимо, если друзья опасны. Когда над ребенком издеваются или подросток общается с детьми, которые употребляют наркотики. Это действительно представляет угрозу. К счастью, это редкие случаи.
Совет 4: не читайте наставления — беседуйте по душам
Несмотря на то что ребенок повзрослел, подрос, стал рассуждать по-взрослому, он остается большим ребенком.
При этом вредные привычки, рисковое поведение в переходном возрасте связаны с потребностью чувствовать себя частью сообщества.
Не стоит думать, что подросток употребляет алкогольные напитки или сигареты из-за того, что они ему нравятся, и он испытывает удовольствие.
Ему хочется казаться взрослым. А курить и выпивать – это как раз то, при помощи чего он может очень легко казаться таковым. Чтобы быть принятым в группу подростков, где есть курящие, подросток тоже начнет курить. Другим немаловажным условием начала курения и распития алкоголя является наличие таких привычек у значимых взрослых: родственники, соседи, педагоги. При этом необязательно это делать с ними и при них.
Родители должны объяснить, что для того, чтобы войти в компанию и подражать взрослым, совсем необязательно перенимать отрицательные качества. Есть много положительных качеств, которые в себе нужно развивать и демонстрировать их окружающим.
Ребенку важно знать, что дома с ним будут разговаривать на равных, его поймут и дадут нужный совет. Читать морали бесполезно. Надо уметь наладить контакт и разговаривать по душам.
Совет 5: не грузите проблемами взрослых
Девочки и мальчики в переходном возрасте впервые испытывают желание общаться с противоположным полом. Однако взрослые люди считают это чепухой. Отмахиваются родители от чувства первой любви.
А вот для подростка это может стать настоящей катастрофой. Не стоит забывать о важности происходящего.
Нужно поддерживать контакт в этот период: выслушать, рассказывать о своих переживаниях, помочь распознавать чувства.
Никогда не посвящайте ребенка в свои проблемы. Ребенок не должен знать о ваших проблемах на работе или быть в курсе того, откуда вы взяли деньги на покупку новых кроссовок. Не стоит скрывать от ребенка развод, потерю близких, предстоящий отъезд или смену материального положения.
Тут сложно найти грань, но в этих отношениях вы уже взрослый, поэтому только вы можете помочь юному человеку стать эмоционально здоровой личностью.
Если вы не справляетесь в этот период со своим ребенком, то можно прибегнуть к помощи специалистов.