«Цвета действуют на душу, они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысль. » (И.В. Гетте)
Одни цвета заставляют настроиться на рабочий лад, другие – расслабляют, третьи – вызывают агрессию. Знание значения цвета в жизни каждого человека необходимо, так как цвет оказывает прямое влияние на его настроение, чувства, мысли и здоровье в целом.
Я обратила внимание, что на способность к обучению моих товарищей и меня, в частности, некоторое влияние оказывает то, в каком кабинете мы находимся во время учебного процесса, на какой бумаге пишем, какие обложки и иллюстрации в учебниках рассматриваем. Меня заинтересовала эта проблема, так как она имеет еще и творческую направленность, и я решила изучить, каким образом цветовая гамма в совокупности с некоторыми другими факторами влияет на психо-эмоциональное состояние – работоспособность ученика.
По данным многочисленных исследований, цвет качественно и комплексно влияет на психофизиологическое состояние человека. Изменение состава крови, динамика заживления тканей, тонус мышечных сокращений, функция сердечно-сосудистой системы, восприятие (боли, температуры, веса, времени, пространства, размера), психический статус (эмоциональное состояние, активированность, психическое напряжение). При этом цвет воздействует специфически как при экспозиции зрению, так и при освещении им частей человеческого тела. Эмоциональная реакция является составной частью целостной психофизиологической реакции организма на цвет, человек же неосознанно использует цвет как средство психической саморегуляции.
Что такое цвет? Цвет – это качественная субъективная характеристика электромагнитного излучения оптического диапазона, определяемая на основании возникающего физиологического зрительного ощущения и зависящая от ряда физических, физиологических и психологических факторов. Цвет – это волны определенного рода электромагнитной энергии, которые после восприятия глазом и мозгом человека преобразуются в цветовые ощущения.
Есть еще множество определений данного слова, но эти показались мне более точными и более подходящими к теме исследования. В каждом понятии упоминается, что цвет влияет на человека. Чтобы проверить эту теорию на практике, я решила провести выборочный опрос. Основой для моего опроса послужил тест Люшера.
Тест Люшера используется для измерения психофизиологического состояния человека, его стрессоустойчивости, активности и коммуникативных навыков. Идея автора основана на том, что восприятие цвета не является субъективным, а универсально, в то время как цветовые предпочтения наоборот субъективны и способны диагностировать текущее состояние человека. Он является проективной методикой и основан на том, что выбор цвета зачастую отражает направленность человека на определенного рода деятельность, на удовлетворение потребностей, отражает его функциональное состояние.
Значение цветов по тесту Люшера:
· Темно-синий цвет вызывает ощущение глубочайшего умиротворения. Экспериментально доказано, что при длительном рассматривании темно-синего цвета, дыхание замедляется, пульс и кровяное давление снижаются. Общепринятое психологическое значение темно-синего цвета – покой.
· Люшеровский зеленый, темный, с оттенком синего, выражает стабильность, твердость, настойчивость и постоянство. Зеленый содержит накопленную внутри энергию напряжения, находящуюся не в состоянии покоя, а готовности к действию. Снаружи она кажется статичной.
· Из всех цветов желто-красный (оранжевый) оказывает самое активное действие на человека. Психологическое значение этого цвета – возбуждение, стимуляция, активность. Это также реакция на требования и вызов. Если идет радостная активация — то красный считается мощной силой.
· Чистый желтый – самый яркий цвет. При попадании света на желтый цвет, за счет сильного отражения создается впечатление скольжения по поверхности . Желтому не хватает глубины и таинственности темных цветов. Желтый – это решение, освобождение, изменение, развитие, широкий простор. Это поиск нового.
· Фиолетовый получается при смешивании красного и синего. Фиолетовый является цветом перехода в мир, где доминируют эмоциональные ценности . Фиолетовый – это единство противоположностей. Фиолетовый является также выражением любознательности, увлеченности, идентификации, впечатлительности. Такое же восприятие реальности характерно для творческих личностей.
· Коричневый цвет представляет собой смесь желтого и красного с затемнениями. На первое место его ставят люди, которым не хватает жизненной силы. Все окружающее ими воспринимается пассивно. У этого человека наблюдается повышенная потребность в отдыхе, в создании вокруг себя уюта и умиротворения.
· Черный – самый темный из всех цветов, практически отсутствие цвета. Черный – противоположность всему позитивному, абсолютное отрицание, безоговорочное «нет». Проявляется также как воля к уничтожению существующего, оппозиция, авторитарное давление по отношению к любому другому мнению и образу жизни.
· Серый цвет не является ни цветным, ни светлым, ни темным. Он абсолютно не раздражает и не имеет никакой психической тенденции. Серый цвет - это нейтральность как субъекта, так и объекта, как внутри, так и снаружи, это ни напряжение, ни расслабленность. Серый не является территорией, которую можно оживить, а просто границей, чтобы отделить друг от друга противоположности.
Проанализировав результаты опроса, я выяснила, что наиболее продуктивным является вторник. В этот день недели большинство участников выбрали положительные цвета (от 1 до 4).
Самым непродуктивным днем является среда. В этот день недели большинство участников выбрали отрицательные цвета (от 5 до 0).
На результаты опроса повлияли такие факторы как: расписание учебы, самочувствие, отношение к данному вопросу. Данные факторы довольно субъективны, поэтому этот опрос не может показать общую статистику, но на его примере можно рассмотреть влияние цвета на работоспособность отдельных людей.
Если вас заинтересовала данная тема, то вы можете самостоятельно пройти тест Люшера, перейдя по ссылке ниже.