Состояние Благости и Любви является высшим фундаментом, а все три вместе — это великая сила, творящая чудеса.
⠀
Если ты не обладаешь такой силой чистоты сознания или нет опыта работы с чувственными состояниями, то поможет следующая техника, выполняемая сразу после расслабления:
Закрыть глаза. Первое, с чего необходимо начать, — это с прощения: прости себя, прости людей, друзей и родственников, прости Бога и Вселенную.
⠀
Вспомнить любимого человека или самый счастливый момент в жизни, когда тебе было хорошо, приятно и ты радовался жизни.
⠀
Наслаждаться этим состоянием, как можно глубже входя в него. Улыбнуться и переполниться им. Улыбка позволяет усилить состояние счастья, даже когда его нет. Отсутствие улыбки на лице порождает психический стресс. Когда у человека нейтральное положение лица, то у него напряжено 380 лицевых мышц и эндокринные железы пассивны. Когда же на лице улыбка, напряжено всего 14 лицевых мышц и повышаются гормоны счастья. Тебе решать самому, в каком состоянии тебе находиться.
⠀
Откинуть образы, которые помогли вам войти в состояние любви или счастья (любимый человек или прекрасный момент в жизни), и держать их самостоятельно, продолжая наслаждаться.
⠀
Заинтересоваться Практикой! Для того, чтобы любая деятельность давалась хорошо и успешно, ода должна вызывать интерес у человека. Напомните себе о важности, ценности и результативности практики (или любой другой жизненной задачи). Заинтересуйтесь в ней, увидьте в ней прекрасное и всю суть, откинув все остальное, что не входит на данный момент в вашу деятельность (заботы, размышления о мирском и так далее), — есть только ваша деятельность на данный момент времени и абсолютный интерес к ней.
Высшее искусство — это научиться получать удовольствие от своей практики и своей деятельности.
⠀
Выстроив твердо три фундамента, ваша опора готова, ваш внутренний Космос и Внешний начинают налаживать между собой связь и питать Вселенской силой друг друга.
⠀
С уважением, м.Часть Тебя!
Официальный сайт с практиками и онлайн курсами Дмитрия Лапшинова - https://svargaonline.ru/
Полезные видео каждый день на канале Дмитрия - https://www.youtube.com/c/DmitriiLapshinov/featured
Telegram - https://t.me/dmitrii_lapshinov
Instagram - https://www.instagram.com/dmitrii_lap...
Курсы самосовершенствования тела и сознания СВАРГА, ЗДРАВОТЕЛ, КРЕМЕНЬ