Открываю Инстаграм, наблюдаю за тем, как многие знакомые встают на путь осознанности и раскрытия и теперь-то уж точно знают как жить лучше, звонче и ярче! Тета-хилинг, астрология наперегонки с нумерологией, космоэнергетика и прочие - перечислить все модные направления не хватит сил, но сегодня давайте разбираться в направлении АКСЕСС. Многие увлечены новым веяньем, но не так просто понять в чем его уникальность и сила.
Давайте разбираться.
У меня есть подруга. Как часто теперь бывает, она - эзотерик от макушки до самых пяточек. 15 лет дружбы научили меня ни чему не удивляться и верить в родного человека, даже если я не совсем понимаю во что верит он сам.
И вот в один из погожих осенних дней, подруга говорит что изучает новый невероятный инструмент - АКСЕСС. Вкратце он представляет из себя философию легкости бытия и освобождения от лишних и ограничивающих наше мышление установок. Например живешь ты в Сибири, но любишь южные страны, счастлив в легких нарядах и с шоколадным загаром! Да вот мысли, что можешь так жить, не допускаешь. А почему? Потому что в голове ограничен, потому что с детства говорили: где родился там и пригодился, потому что страшно что-то менять. Так вот, с аксесс ничего не страшно! Нет границ, нет страхов, есть ты, твои желания и безграничные возможности! Круто, да?
Так откуда взялось это направление и почему оно так набирает обороты?
В 90-ых годах, американский оратор и писатель Гэри Дуглас открывает Access Consciousness - международное движение, целью которого является создание мира осознанности и единства. Ничего не осуждать и ничем не ограничиваться - вот такая добрая философия!
Гэри Дуглас открывает 32 точки на голове человека, каждая из которых отвечает за определенный аспект жизни, например: общение, надежды и мечты, доброта, креативность, деньги, отношения, время и т.п. По его словам, они являются входами в каналы осознанности и восприятия. В них хранится вся информация о страхах, заложенных программах, убеждениях и мыслях. Воздействуя на эти точки, можно очистить сознание от лишнего "мусора" и жить с легкостью.
Воздействие на эти точки называют сеансами Access Bars, они чем-то отдаленно похожи на массаж головы. Делать это могут фасилитаторы - обученые специалисты аксесс, при чем что любопытно, обучиться этому можно всего за один день. Обучение достаточно дорогое, но зато короткое, Странно, на мой взгляд, но с другой стороны аксесс - он же про лёгкость. Зачем усложнять.
Одним из важных инструментов Аксесс также являются открытые вопросы. То есть вопросы, на которые ты не отвечаешь, а просто озвучиваешь в пространство, тем самым помогая снять в своей голове все ограничения и найти новые варианты решения. Например:
- Как может быть еще лучше?
- Что будет, если впускать в свою жизнь деньги с легкостью?
- Что хорошего в том, что у меня что-то не получается?
Что еще возможно?
Вопросов может быть масса, их задача -мягко менять точку зрения и сообщать о различных возможностях.
Таким образом получается что аксесс - это философия о легкости, о доступности изменений, об удовольствии жить.
Но стоит отметить, что есть один весомый отяжеляющий фактор: стать частью этой философии дорого, а значит доступно далеко не всем. В этой системе существует иерархия, попасть на ступень выше стоит немалых денег. В системе Accsess Consciousness недопустимы скидки, и в целом этот проект ощущается как очень коммерческий и знающий себе цену. Не можешь заплатить за обучение? Значит не готов стать фасилитатором. Первая ступень (1 день обучения) будет стоить около 15 тысяч рублей.
А если ты просто клиент и хочешь получить бары (воздействие на 32 точки головы), то цена за сеанс от 3500 рублей.
На одном из таких сеансов я была у своей подруги. Она уже очень активно использует эту методику и ее жизнь стала если не лучше, то как мимимум более позитивной. Вот только сам сеанс ничем мне не запомнился. Обещанного чувства легкости и пусть маленьких, но перемен к лучшему я не испытывала. Просто полежала на кушетке)
Для меня, как человека со стороны, далекого от психологии и подобных направлений, не совсем понятно, зачем обучаться тому, что не имеет под собой научных оснований. Философия аксесс в легкости и свободе мышления. А её можно использовать без оплаты.
#access bars #осознанность #психология #развитие