Носить умные часы даже в наши дни опасаются многие люди. Всё дело в мифах вокруг этих устройств: одни боятся, что гаджет может быть устройством слежения, другие - что источником смертельно опасного излучения.
Однако причин для волнений нет: специалисты не нашли никаких подтверждённых данных о вредных излучениях. Отслеживание в умных устройствах действительно есть, но его можно отключить при необходимости.
Хотя делать это в детских гаджетах не рекомендуется, т.к. именно эта функция является основной, по которой родители могут отслеживать местоположение своего ребёнка и не волноваться за него лишний раз.
Также медиками отмечено, что умные часы и фитнес-трекеры полезны с медицинской точки зрения. Многие устройства имеют функции мониторинга сердечного ритма, артериального давления, уровня кислорода в крови и мониторинга качества сна, что делает их полезными гаджетами.
Известны случаи, когда специализированные функции умных часов или трекеров спасали жизнь своим пользователям.
Кроме того, умные носители помогают во время и после тренировок, замеряют пульс и отслеживают количество шагов, а ещё замеряют маршрут пробежек.
Из дополнительных, мотивирующих плюсов ношения умных часов или фитнес-трекеров, это возможность следить за своими шагами. Для поддержания здоровья тем, кто не занимается спортом каждый день, важно проходить в день не менее 10 000 шагов, чтобы организм чувствовал себя бодрее при сидячем уровне жизни.
Отсчёт, который ведут умные часы, мотивирует на ходьбу больше, чем просто пункты в плане на день ;)
Познакомьтесь с новинками в линейке умных гаджетов российского бренда GEOZON: скоро в продаже новые модели!
Читайте также: Как следить за своим здоровьем с помощью умных часов?
Фитнес-браслет: игрушка или полезный гаджет?