Постоянный update: читать самые новые книги, слушать новую музыку — интерес ко всему новому. Нужно постоянно следить за тем, чтобы оставаться актуальным во всем.
Внешний вид: вы должны видеть в зеркале человека, который вам нравится.
⠀
Создать круг общения с людьми вашего возраста, которые разделяют ваши активные взгляды на жизнь.
⠀
И вот о чем еще попробуйте подумать: спасение заключается в том, чтобы научиться исчислять свой возраст с учетом случившегося скачка продолжительности жизни.
⠀
Для этого просто отнимите от своего возраста 25 — это будет то, сколько вам сейчас на самом деле с учетом случившегося скачка.
⠀
Важно научиться относиться к своим достижениям и возможностям исходя из этой цифры. Это, кстати, не всегда приятно. Если ты говоришь, что мне 60 и я пробежал марафон, это огого. А если ты говоришь, что «новыми деньгами» мне на самом деле 35 и я пробежал марафон, то это — ну и чего? Нормально :)