Это только в последние 10 - 20 лет стало модным отдыхать зимой. В основном, на горнолыжных склонах. Ну, это для тех, кто помоложе.
Пенсионерам же по социальной санаторной путёвке хочется, чтоб потеплее, май - сентябрь, примерно.
А мне позвонили из соцзащиты и предложили путёвку в Ессентуки в январе, в санаторий "Надежда". Я недолго сомневалась, решила попробовать зимний отдых. И санаторий мне знакомый, я в нём однажды отдыхала летом.
Вот он мой корпус, в котором мне нравится жить, на первом этаже с балконом. Внизу цокольный этаж.
С соседкой мне очень повезло: она неординарная личность и интересный человек. Мы с ней интересно разговаривали по вечерам на всякие занимательные темы.
Когда я ещё только собиралась в санаторий, из Америки позвонил мой давнишний знакомый, даже друг, который спросил, что это за санаторий такой, что там люди делают и как там вообще всё происходит?
И я решила вести ежедневные записи и отправлять ему мои заметки. Так что дальше моя статья преобразится в дневник.
11.01.2018. Разместилась хорошо. Соседка - врач. Очень любит гулять и много ходит. Уже ушла. Я же только разобрала чемодан.
Погода солнечная, минус 4. Проезжая часть - сплошной лёд. У нас такого нет, потому что автомобили раскатывают дорогу, а здесь движение небольшое, не успевают.
По улице пока не ходила, хотя нужно перед обедом пить минеральную воду №4. Бювет на соседней улице.
Врач Алла Яковлевна очень внимательная: прослушала, простукала, промяла, давление измерила, назначения написала. Воду минеральную пить три раза в день. Злоупотреблять нельзя: получишь обратный эффект.
12.01.18. Сейчас вернулась с лечебной физкультуры. После завтрака - массаж. А дальше - ингаляция. Пока не знаю, с какими травами. А потом ванна с розмарином для сердечно-сосудистой системы.
Ванна с розмарином - это шедевр. Не только сердечно-сосудистая система, но и психо-эмоциональная взлетели в небо и блаженствовали там в солнечных лучах. Восторг и наслаждение.
Массаж поясничной зоны делала слепая массажистка. Она разогрела мне спину аж до самого позвоночника. Ещё был электромассаж плечевой зоны. Это когда на плечи кладут некую жесткую подушечку, подключают ток, и начинается воздействие электрических импульсов на мышцы плечевого пояса.
Все эти процедуры оказались такими энергозатратными, что я еле добрела до своего номера и улеглась отдыхать. Даже сил не было писать продолжение.
Сегодня утром шел ледяной дождь. Ели, туи, другие деревья и кусты покрылись тонким ледяным панцирем. Было так красиво! Одну высокую ель с длинными ветвями всю покрыло льдом как-то очень сильно. Ветки готовы были сломаться.
На улице в Ессентуках - зимняя сказка.
Не получается у меня передать волшебство зимней природы на фото. Поверьте, что когда идёшь по улицам или по парку, ощущение, что ты в ледяном дворце.
Дорогие друзья! На этом прерву свой рассказ, потому что у меня ещё много интересного материала - и текста, и фотографий. Вам будет тяжело читать такую длинную статью. Я продолжу в следующей своей публикации.
А сейчас - ставьте "пальчик вверх". Это в качестве поощрения. Но самое важное - это подписаться на мой канал. Пожалуйста, подпишитесь.
#санатории россии #санаторно-курортное лечение #здоровье
#ессентуки