Удивительно, но еще лет 8 назад понятие эмоционального интеллекта не было популярным. Зато сейчас его упротребляет почти каждый.
Давайте разберемся что же это такое 🤔
По своей сути эмоциональный интеллект- это способность разбираться в эмоциональной информации.
Отечественные ученые Д.В. Люсин и Д.В. Ушаков выделили его основные компоненты :
1. Способность понимать свои эмоции
2. Способность управлять своими эмоциями
3. Способность понимать чужие эмоции
4. Способность управлять чужими эмоциями.
По тому, насколько развиты эти компоненты отдельно и в совокупности можно судить об уровне развития эмоционального интеллекта 😉
Как вы думаете, насколько он развит у вас? Какие компоненты вызывают наибольшее затруднение?