Люди с детства сталкиваются с чувством ревности и собственности. Ревновать можно не только свою вторую половинку, но и своих друзей, а в детстве - родителей. Это чувство неразрывно идет нога в ногу с завистью, ведь это в действительности и есть то самое чувство, когда человеку не нравится, что его близкий больше времени проводит с кем-то другим, но не с ним. Подобные случаи встречаются достаточно часто и такие негативные эмоции могут ухудшить не только взаимоотношения с людьми, но и состояние физического и психологического здоровья. Именно поэтому специалисты советуют как можно скорее расставаться с этим неприятным чувством.
Для того чтобы можно было эффективно бороться с проблемой, изначально нужно знать ее причины. Подавляющее большинство людей считает, что ревность - это признак истинной и кристально чистой любви. Но есть копнуть глубже, то становится понятно, что ревность - это на самом деле чувство страха и огромный снежный ком, состоящий из собственных комплексов. Это может быть как страх потерять любовь или дружбу, неуверенность в себе, так и чувство собственности по отношению к близкому человеку.
Однако в некоторых случаях получается так, что объектом ревности становится абсолютно посторонний человек.
Ревность - это желание обладать другим человеком, чтобы все его внимание получал только ревнующий.
Но неужели у кого-то есть право на обладание другим человеком? Уважать свободу и разумную неограниченность другого - это и есть настоящая любовь, а ревность ничего общего с этим удивительным чувством не имеет.
Так как можно избавиться от этого ненужного и порой даже ущербного ощущения?
Для начала, нужно устранить комплекс неполноценности. Именно он является корнем большинства конфликтов. Внушение уважения себя и своей ценности способно на многое. Ну а кто захочет променять ценнейшее на непонятно что?
Далее следует бороться со своими страхами. Мысли материальны и если постоянно думать о чем-то, то это произойдет. Когда человек каждый день думает над тем, что его близкий может ему изменять или проводить с кем-то свое свободное время, а не с ним, то весь этот негатив и притягивается в жизнь. Стоит мыслить более позитивно, чтобы отогнать от себя ненужные последствия надуманного.
Также, следует строить лишь доверительные отношения, в которых пропадает смысл каждые 2 часа проверять мобильный своей второй половинки на наличие смс от непонятных третьих лиц. А если все-таки появляются подозрения, то стоит сказать об этому напрямую. Если человек действительно любит, то он успокоит и убедит в том, что ревность в какой-то отдельной ситуации беспочвенна. Стоит поговорить, но не на повышенных тонах.
Ревность затрагивает на психологическом уровне, делая организм и самого человека истощенным, измученным и депрессивным. Конечно, ведь, сколько сил нужно потратить на то, чтобы заподозрить, проверить, предъявить все свои домыслы! После такой нагрузки даже неделя в самом дорогом спа не поможет, именно поэтому стоит заранее предотвратить чувство ревности, а если оно появилось, то, как можно скорее развеять все сомнения.
Главное - найти человека, который будет отдавать всю свою душу так же, как отдают ему. Тогда и не возникнет ни одного повода для ревности. Люди должны дорожить друг другом, тогда появится свобода. Ведь если постоянно бояться измен то, во-первых, они появятся, а во-вторых, у человека будет ощущение, будто он в тюрьме, благодаря постоянным напутствиям со стороны. Так для чего же это делать?
Жить намного проще без ревности.
