Быстрый способ привести жизнь в норму после пьянки

Выход из запоя самостоятельно, за три дня!

если ты пьёшь не первый день, но больше нельзя. если в понедельник на работу, а ты пьяная и не знаешь что делать.

можно вызвать бригаду, заплатить 5000 рублей, чтобы они поставили систему и закодировали. а что можно сделать, если денег нет?

день первый:

Ты проснулась и тебе плохо. похмелись, но только пивом.

реши что сегодня ты пьёшь только пиво и всё.

День второй:

Ты проснулась и тебе плохо. Похмеляться нельзя.

Выпей таблетки:

от головной боли

от боли в животе

от боли в сердце и высокого давления

Завари себе чай или свари кофе

Лежи и терпи. попытайся как можно больше выспаться. Если не спится выпей пустырник или валокордин.

если появился аппетит, поешь. Желательно что-то жирное и калорийное. Жирная пища помогает быстрее вывести алкоголь из крови.

посмотри в зеркало и начни приводить себя в порядок

сходи в душ

сделай маску для лица, намажь лицо кремом

пересчитай деньги, посчитай сколько потратила за время запоя. испугайся.

пускай страх за своё здоровье и финансовое благополучие отвращает тебя от бутылки.

День третий

Ты проснулась и тебе лучше чем вчера. приведи себя в порядок и начни убираться в квартире.

Реши для себя: Трезвой жить лучше!

Кодируй себя сама. Если кто нибудь предложит встретиться и выпить, откажись. Займись собой: пропей витамины, чтобы поддержать печень и сердце. Эти органы страдают больше всего от алкоголя. Сосуды истончаются, береги себя.

Займись восстановлением красоты. Лицо, тело. Если за время запоя набрала лишнее, прими решение избавиться от него.

Наведи порядок в отношениях. просмотри все звонки и смс. Возможно, ты звонила бывшему по пьяни. или нахамила родителям. проверь всё.

наведи порядок дома и в холодильнике. в сумочке и кошельке.

Оглянись!

Ты снова трезвая, красивая и нормальная девушка. береги себя и не пей больше.

поставь лайк, если тебе понравился мой совет, оставь комментарий, поделись с теми, кому нужно это.

спасибо за внимание