Биологи говорят, что за миг до засыпания люди чувствуют «Творческий подъем». Данную фазу сна, ученые называют N1, либо стадией ленивых движений глаз.
ᅠ
Эксперты опробовали метод Томаса Эдисона. Он начинал засыпать с мячами в руках, а просыпался от их падения. Данное действие помогало ему запоминать собственные мысли. Добровольцев попросили решить задачи по математике, а позднее на 20 минут засыпать с вещами в руках. Когда они засыпали, вещи из рук падали. Им опять давали математические задачи. Те, кто достигал стадии сна N1, управлялись с заданиями в 3 раза лучше, нежели те, кто никак не засыпал. Прочитал? Понравилось? Ставь лосося (Палец вверх, лайк или как там у Вас) #наука #факты #интересное #сон #здоровье
Биологи говорят, что за миг до засыпания люди чувствуют «Творческий подъем». Данную фазу сна, ученые называют N1, либо стадией ленивых движений глаз.
ᅠ
Эксперты опробовали метод Томаса Эдисона. Он начинал засыпать с мячами в руках, а просыпался от их падения. Данное действие помогало ему запоминать собственные мысли. Добровольцев попросили решить задачи по математике, а позднее на 20 минут засыпать с вещами в руках. Когда они засыпали, вещи из рук падали. Им опять давали математические задачи. Те, кто достигал стадии сна N1, управлялись с заданиями в 3 раза лучше, нежели те, кто никак не засыпал.
Прочитал? Понравилось? Ставь лосося (Палец вверх, лайк или как там у Вас)
#наука #факты #интересное #сон #здоровье