Закупать, заедать, запивать.
Почему мы это делаем?
Хотела написать про деньги, а оказалось про всё.
Если не выпускать свои чувства и мысли наружу, они начинают поедать нас изнутри с разной скоростью. Иногда это «самоедство» может идти несколько дней, в других случаях - десятки лет.
Попадая внутрь мысль крутится как юла из фильма Начало и раскручивается даже без нашего осознания. Мы можем ходить с неотработанными эмоциями очень долго, не подозревая что они там, но их всегда выдают признаки:
Раздражительность, алкоголь, еда, покупки, болезни по телу, лишний вес, лезущие волосы и т.д.
Вчера я поймала себя на мысли, что мне для счастья хватит 2 пар ботинок, 2 пар джинс и 3 футболок, тогда почему весь мой шкаф завален хламом, с которым я с трудом расстаюсь?
Невыносимая тяжесть разговора с другим человеком или с собой побуждает нас бежать от этого сломя голову. Мы бежим в покупки и очень часто, не с целью собственного комфорта, а с целью заполнения дыры, ведь наше подсознание и внутренняя тонкая материя всё время чувствуют и слышат этот груз и хруст внутри, его надо как-то закрывать. Пока я боюсь открыть рот и сказать своему визави (кем бы он/она ни были - я сам/а, муж, мама, подруга или случайный прохожий) о том, что меня снедает внутри - я отчаянно покупаю очередную пару обуви, заедаю 3-им пирожным, запиваю 5-ым бокалом вина, засматриваю сериалами и снова иду по магазинам.
#заедание #замещение #психология #анализ #самоанализ #мысливслух