Каждый год миллионы людей дают себе обещание начать жизнь первого января. Лишь немногие способны выполнить свои обещания, а остальные сдаются, побежденные привычкой, привязанностью к прошлому или нежеланием меняться. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам решить, откладывать ли важные дела до Нового года или действовать уже сейчас.
Вам не нужно ждать знаменательного дня. Гораздо эффективнее принять твердое решение сделать это и поставить конкретную цель со сроком исполнения. Человеческий разум устроен таким образом, чтобы облегчить выполнение действий по истечении определенного периода времени.
В этом нет ничего плохого. Главное - доработать свои планы, не отказываясь от своих намерений.
Большие перемены не происходят внезапно. Если ваша точка Б - изменения, начните готовиться к ним заранее. Приняв простые меры сегодня, вы будете готовы приложить большие усилия и начать процесс.
Психологи и астрологи всего мира настоятельно советуют нам предпринять некоторые важные действия в последний месяц года.
Проведите масштабную уборку
Избавьтесь от ненужных вещей в доме. Если вы давно не носите одежду или обувь, выбросьте их или отдайте тому, кто в них нуждается.
Самое главное в этом деле - не жалеть и преодолевать привязанность к предметам, которые были с вами много лет. Желательно мысленно спросить себя, действительно ли это необходимо и можно ли обойтись без этого? Если вы не можете найти рационального ответа, примите решение НЕ в его пользу.
Обновите контакты
Как часто вы упорядочиваете свой список людей и их количество, с которыми вы дружите в социальных сетях? Нейтрализуйте тех, кто без нужды "болтается" в вашей записной книжке.
Люди, которые заставляют вас чувствовать себя неловко или приводят вас в плохое настроение, когда вы с ними разговариваете.
Люди, с которыми вы давно не общались - это могут быть бывшие коллеги или случайные знакомые.
Планируйте и ставьте цели
Вам нужно заранее подумать о том, чего вы ожидаете от своей "обновленной" жизни. В конце концов, вы не просто мечтаете. Вы полны решимости всего достичь. Чётко, без лишнего, формулируйте цели. Когда все будет готово, запишите задачи, которые необходимо выполнить на пути к ним.
Если вы сделали и это, можете разбить сделанные наброски на еще более мелкие части и распределить их по месяцам или кварталам в качестве контрольной точки для оценки ваших усилий. Это можно совершить как мысленно, так и письменно. Отличный способ планирования, потому что со временем намерения забываются, а задачи отодвигаются на задний план.
Избавьтесь от проблем, злобы, долгов и обид
Чтобы попытки не превратились в бесполезные шаги — тщательно осмотритесь вокруг на предмет обнаружения «подводных» камней.
Возможные причины:
- Недопонимание между вами и вашим партнером;
- Финансовые долги;
- Негативное отношение к вам;
- Обида на друзей, семью или родственников.
Негатив, который вы хотите нести с собой, как старый чемодан, мешает вам освободиться от оков прошлого года. Если вы будете продолжать возвращаться к проблемам ушедшей эпохи, вы никогда не почувствуете себя готовым к лучшему.
Перспективы будут абсолютно разными, а видение конечного результата поможет сделать запасы энергии и бодрости на год вперёд. Не забывайте чаще вспоминать об этом, перечитывайте наброски, раскрывающие смысл всех ваших поступков.