Да, такое встречается, что приходится встречать новый год одному.
Причины могут быть разные, по желанию или вынужденно.
Для кого-то это даже звучит дико, но все не так страшно. Хоть и общество, кино и СМИ говорят, что это семейный праздник или туса с друзьями, но не спешите воспринимать одиночество как что-то плохое.
Это может стать отличной возможностью уделить время себе.
Балуя себя этой новогодней ночью мы проявляем любовь к себе, особенно если часто ставите потребности других выше своих.
В канун Нового года позаботьтесь о себе так же, как заботились бы о близких и родных.
Вот несколько идей о том, как встретить новый год в одиночестве.
🎁 Начните с релакса.
Отгородитесь от лишних звонков и раздражителей. Используйте свою любимую маску для лица и ванну с пеной. Чтобы отвлечься от стрессов, включите любимую музыку океана, успокаивающий плейлист или медитацию. Искренне улыбнитесь и отпустите накопившееся напряжение.
🎁 Создайте уютную обстановку.
Приготовьтесь к вечеру, обустроив уют в комнате. Приглушите свет, включите камин или зажгите ароматные свечи. Закажите еду или приготовьте что-нибудь вкусное, что давно хотели. Ваши домашние животные могут присоединиться к празднику, ведь они чувствуют ваши хорошие эмоции и дарят в ответ. Угостите их праздничным лакомством.
🎁 Одежда.
Можно одеться торжественно или же просто удобно. Например в Бразилии в канун нового года надевают белую одежду или белый халат, чтобы приветствовать мир и гармонию.
🎁 Не обязательно полностью изолироваться от людей.
Если чувство одиночества напоминает о себе, то позвоните родным или близким. Лучше выбрать именно звонок или видеосвязь, а не смс. Пускай они будут на расстоянии, но поздравления и разговоры согреют Вас человеческим теплом. Бывает так, что некому звонить. Тогда можно позвонить в телефоны доверия. Они функционируют и в праздники.
🎁 Почувствуйте плюсы такого праздника.
Не надо искать компромиссы как все организовать. Ведь когда много людей сложно всем угодить. Этому не нравится кукуруза в салате, тому пельмени подавай. Эта песня не танцевальная, этому холодно, а тому жарко. А тут Вы капитан корабля и только Вы решаете как пройдет праздник. Ваш личный праздник.
🎁 Поблагодарите себя.
В уходящем году было всякое. Похвалите себя за стойкость, удачи и неудачи, которые тоже случаются. Сделайте выводы.
Составьте план на ближайшие дни, чем Вы будете заниматься. Можно покататься на коньках, лыжах или сноуборде, сходить в кино, театр, съездить в гости и т.д. Начните год с хорошего активного настроя.
🎁 Алкоголь не поможет.
Многие совершают ошибку думая, что алкоголь скрасит одиночество. На самом деле через некоторое время состояние усугубляется.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью
🎁 Новый год на работе.
Если Ваша работа сопряжена с дежурствами на праздники и встречать дома в одиночку категорически не хочется, можно и отдежурить. Заодно и коллег выручить. С теми же кому выпала такая же участь можно организовать прекрасный вечер. Но про свои обязанности, конечно, тоже не забывать.
В каких бы условиях не приходилось встречать новый год, не забывайте про себя. Проявленная любовь и забота к себе даст силы, и окружение подтянется к Вам.
🌲 С наступающим новым годом! Всех благ!