Хотите встретить Новый год с лёгкой обновлённой душой, оставив все тревоги и сомнения в прошлом? Это вполне реально. Нужно честно и серьёзно поговорить с самим собой прямо сейчас и закрыть несколько важных личных вопросов.
До того, как завтра стрелки на часах приблизятся к полуночи, всем нам необходимо:
1. Поблагодарить год за хорошее
Даже если, подводя итоги года, сразу хочется поругать его за негативные события, не спешите с разгромной критикой. Точно найдётся что-то хорошее, за что можно уходящий год поблагодарить. Вы ведь читаете эту статью. Значит, Вы ещё живы. А в наше время это не может не радовать =)
2. Простить собственные промахи
Хватит «грызть» себя за что-то сделанное не так. Ошибаются все, и это неизбежность. Главное – делать правильные выводы из случившегося. Примите свершившееся как факт, пообещайте впредь не допускать подобных промахов и отпустите негативные эмоции. Просто возьмите и перестаньте себя критиковать. Хватит.
3. Похвалить себя за достижения
Ведь и чем-то хорошим Вы в этом году наверняка отличились. Ну хотя бы уступили бабушке место в транспорте и покормили бездомного пса. Ведь да? А если достижения ещё масштабнее, тем более нужно себя похвалить. Как говорится, надо хвалить себя, не надеясь, что это сделает кто-то ещё. А если сделает, будет вдвойне приятно.
4. Отпустить обиды
Зачем Вам таскать в своей душе лишний груз чьих-то плохих поступков? Пусть этот человек сам мучится с этим. А Вы его простите и вычистите негатив из памяти. Пусть события останутся в воспоминаниях просто фактом, но расстраиваться из-за них больше не стоит.
5. Поставить добрую цель
Можно выстроить целый план, касающийся карьеры, личной жизни или творчества. Можно пообещать себе, например, заняться спортом, бросить вредные привычки и чаще видеться с родственниками. А можно просто загадать желание. И лучше всего сочетать все три варианта.
Пусть эти пункты звучат немного банально. Конечно, каждый в глубине души понимает, что всё это нужно сделать, чтобы войти в приближающийся год обновлённым. Но многие ли действительно отпускают обиды и настраиваются на добрые дела? А попробовать стоит. Ведь будущее всё-таки действительно зависит от каждого из нас. А наше личное будущее – тем более.
С наступающим Новым годом, дорогие друзья! Пусть он принесёт вам душевное тепло, гармонию с собой и миром, радостные события, новые впечатления и настоящее счастье!