Ученики часто просят посоветовать какие-нибудь мотивирующие фильмы. Ну, что же, меня всю жизнь мотивировал фильм «Рокки». Но ты не поймёшь, что в нём мотивирующего лично для тебя, и не сдвинешься с места, потому что это в принципе неправильный подход.
Напрасно потраченное время
Какой бы фильм ты ни посмотрел, для начала нужно научиться разделять эйфорию и дисциплину. Пока ты этого не поймёшь, у тебя всё будет печально.
Итак, что такое эйфория? Представь, что я включил какой-то мотивирующий фильм. Сижу, смотрю и плачу. Говорю себе, что готов изменить свою жизнь и т.д. Что я делаю дальше? Полежал на диванчике, посмотрел фильм, доел попкорн, выпил колы, отдохнул. Всё, на этом моя активность закончилась. Я лёг спать, а утром уже не помню, что за фильм, для чего он мне нужен, и что я там собирался менять.
Иногда нам хочется перезагрузиться, прочитать умную книжку, посмотреть фильм, побеседовать с успешным человеком. Однако вместо правильно направленных действий, которые помогут прийти к цели, ты включаешь мотивирующие ролики, рассуждаешь о них и продолжаешь бездействовать.
Мотивирующие фильмы никакой корреляции с тем, что ты делаешь каждый день, не имеют. Если ты привык сидеть на месте, то тебе и не станет понятно, что нужно делать и зачем это нужно. И пока ты сам для себя или кто-то для тебя не разложит всё на места, ты не сдвинешься с места.
Система в действии
Чтобы достичь цели – нужна система, а чтобы она работала, тебе нужно понимать, что делать и как. Посмотри на людей, которым всё удаётся. Если человек систематически достигает в чём-то результата, значит, у него в голове есть некая схема.
Начну с себя. Итак, я систематически зарабатываю деньги в Интернете на разных вещах. Это Школа, производство игр, Ютуб, ТикТок, Инстаграм, Дзен, я пишу и продаю книги. Это совершенно разные виды деятельности, но они связаны одной целью – заработать.
Пару мотивирующих советов могу дать, а систему построй для себя сам, подходящую к твоим условиям.
1. Понимание вопроса. Не будем о сложном, приведу простой пример. Ты решил бегать по утрам. Прежде, чем начать – стоит разобраться: есть ли у тебя медицинские противопоказания, а также спортивная одежда и парк или лесок неподалёку. Оцени свои возможности и определись, сколько по времени и расстоянию ты можешь пробежать. Всё сошлось – переходи к следующему шагу.
2. Создать условия. Развиваем тему с бегом. Представь, что ты в 6 утра просыпаешься в дождь и холод на пробежку. В это время жена спит под тёплым одеялом. Никакой фильм не поможет поднять мотивацию, желание будет снять кроссовки и вернуться в постель. А если и жена, и ты вскакиваешь по будильнику на заре, и вы мчитесь в парк?
Или так: нет кроссовок, неудобный костюм, живёшь в городе, и вокруг только стекло и бетон. Куда будешь бежать? Если условия не подвели – двигаемся к цели дальше. Если подвели - что-то предпринимаем или отказываемся от идеи бегать.
3. Сила воли – один из важнейших инструментов. Если её у тебя нет, то от мотивирующего фильма она не появится. Начни не с самой пробежки, а с регулярного подъёма в 6 утра, потом добавляй 10 минут бега, увеличивай время. Если работает – переноси силу воли на другие дела. Это стремление, на которое не должно влиять плохое настроение или погода, плохой сон или простая лень.
4. Дисциплина. Она же привычка, и развивается всё из полезной активности и силы воли. Если все сферы жизни будут под строгой дисциплиной, то не только бег по утрам, но и другие дела будут решаться легко. Привычки управляют нашей жизнью, будь это спорт или 10% дохода на инвестиции.
Теперь вернёмся к мотивации. Итак, ты поставил себе адекватную цель, разобрался в том, как к ней прийти, создал все условия и собрал волю в кулак. Нужен ли тебе мотивирующий фильм? Я думаю, это время ты предпочтёшь потратить с большей пользой, чем просто глазеть в экран.
Уровень важности мотивирующих фильмов для достижения успеха нулевой.
А ты как считаешь?
Работа в Интернете для всех. Подскажем, поможем, научим. 1003 человека мы устроили на работу в 2020 году.
👈 Мой канал о работе, фрилансе, деньгах и саморазвитии. Подписывайся, если интересны такие темы.
Список всех статей канала "Легендарный Матвей Северянин".
#мотивация #дисциплина #саморазвитие #психология