Твой собственный, никем не понимаемый, мир страхов, боли, борьбы... и пока сам не окунешься в это - не будет понятым при любых объяснениях...Что у вас болит пациент? - у меня болит все!!!! - не правда ли, смешно? Только тебе в этом всем не до смеха... Доктором велено не задавать вопрос "почему и от чего" это дано... Главный вопрос - как выбираться...
Но анализ заставляет возвращаться и возвращаться и спрашивать для осознания каких вещей для чего тебя положили, для чего тебе даны эти мучения, что ты должен понять и осознать.
То, что ты проживаешь не свою жизнь и пора услышать свои внутренние желания и потребности? То, что экзестенциальную пустоту не забьешь другой пустотой? То, что необходимо найти самое важное и пустить себя в этот поток? Научиться, наконец, любить себя и прислушиваться к своим желаниям и потребностям, а не быть только жертвой приносящей себя на алтарь другим. Понять и осознать, что это никому не нужно, а если нужен ты, то настоящий и полный любви... прежде всего к самому себе... Методики, психотерапия - это все прежде всего открытие себе самому глаза на вопросы, требующие быть правдивым прежде всего перед самим собой!
Как же тяжело не лгать именно себе!!! Не искать оправданий, не быть снисходительным и изворотливым, а быть предельно честным с собой, как тяжело признавать порой нелицеприятные вещи и делать в себе ужасные открытия, такие необходимые, а потом просто суметь ПРИНЯТЬ их и свое несовершенство, так же как и принять свою неповторимость.
И маленькими ежедневными шагами по кусочкам собирать разрушенный неврозом пазл в единое целое. А хочется быстро, хочется, чтобы было все как До.
Вот и сейчас, наступил новый год, где-то в душе все еще живут надежды на то, что картинка жизни начнет снова складываться в нужные и обнадеживающие фрагменты, новая работа в этом направлении и новые (очень хочется верить) победы!
Чего и всем желаю!