Всем привет! Иногда кажется, что чувствовать себя бодрыми и активными всю новогоднюю ночь просто невозможно. Ведь перед этим мероприятием нас всех ждет основательная такая подготовка к торжеству. Поэтому вряд ли получится сохранить силы и хорошее настроение.
На самом же деле все возможно. Главное следовать несложным правилам и прислушиваться к себе.
Итак, готовка. Это один из самых сложных и объемных пунктов. Ведь хочется встретить Новый год за богатым, вкусным столом.
Что тут можно порекомендовать?
— Не стесняйтесь просить о помощи. Пусть за продуктами сходит муж по тщательно составленному вами списку, а дети помогут резать салаты.
— Готовые блюда уместны. Поэтому можно взять и просто заказать пиццу и суши. Особенно если вы работаете 31 числа и никак не успеваете что-либо приготовить.
— Не обязательно делать 33 блюда, компот и десерт. Лучше всего реально посмотреть на ситуацию и прикинуть, а сколько вы в действительности сможете съесть. Меньше потом придется выбрасывать, потому что даже самые вкусные салаты и горячее, если они приготовлены в очень большом количестве, съесть полностью невозможно. А продукты имеют свойство портиться.
Уборка:
Тут все тоже индивидуально. Да, в идеале все довести до чистой чистоты. Но если нет сил и желания, то зачем себя заставлять? Можно ограничиться обычной уборкой. И не доводить себя до истощения сил.
Распорядок дня:
Не обязательно вскакивать 31 числа ранним утром. Все успеете в любом случае. А если и не успеете, значит так нужно. И корить себя из-за этого не нужно ни в коем случае. Если встать все же придется в 7-8 часов, постарайтесь днем выделить хотя бы часик для того, чтобы вздремнуть.
Не забывайте отдыхать, чтобы не почувствовать к концу дня себя так, как будто вы загнанная лошадь.
Не забывайте кушать в течение дня. Понятное дело, что нам всем предстоит еще хорошенечко поесть в праздничную ночью Но это не значит, что перед этим нужно сидеть голодом. Во-первых, почувствуете упадок сил. Во-вторых, ночью будете есть бесконтрольно.
Ну и не теряйте праздничного настроения. А то в суете и заботах сделать это очень просто, вернуть же — проблематично.
С наступающим вас.
М-дм Шопоголичка