Школы, учения, течения, направления... духовного развития оперируют термином "Осознанность" и понятием "Повышение осознанности". Давайте ж выявим из тумана примерного интуитивного понимания эти слова в чёткие и ясные понятия. Чтобы было понятно, что и зачем повышать, и какую пользу это даёт для духовного развития. Как мы раньше выяснили - духовное, оно же эволюционное - развитие прямо связано с повышением своей частоты вибраций. А, значит, повышение осознанности будет способствовать повышению этой частоты и, соответственно, духовности. Теперь надо выяснить, что такое эта осознанность. И как её повышать. Осознанность - это осознание своих действий, мыслей, чувств... и их причин. Вытягивание из глубин подсознания скрытых программ, мотивов, шаблонов - сподвигающих нас поступать тем или иным образом. И пропускание этих ранее скрытых явлений через фильтр здоровой конструктивной критики. Отсеивание "зёрен от плевел", деструктивных программ, шаблонов, чувств, поступков - от конструктивных. И,