Уже не за горами Новый год. Часто в это время хочется загадать желание и такое, чтобы обязательно сбылось. Все-таки вера в то, что сказка возможна в жизни, не во всех умерла. И, конечно, мы стремимся запланировать для себя какие-то цели на следующий год.
Случается, когда люди анализируют свой прошлогодний список желаний, то видят, что многое из того, чего хотелось как-то не сбылось, да и, если честно, не все цели достигнуты. Грустно, конечно, но, как думает человек: «В будущем году я такие цели поставлю, которых обязательно достигну».
И здесь важно не допустить одну очень распространённую ошибку. Больше всего радости нам доставляет даже не само достижение, какой-то цели, а то состояние, которое мы при этом испытываем. А еще, и это очень важно, насколько длительным будет это состояние. Ведь, чем дольше мы радуемся, тем лучше себя чувствуем.
Когда принимается решение о выборе тех целей, которые станут ведущими в будущем году. Стоит обратить внимание именно на то состояние, которое вы получите при достижении определённого результата.
Нередко люди выбираю и ставят себе те цели, которые на самом деле являются для них "чужими". Так случается, когда нам нравятся чьи-то результаты и есть желание их скопировать. При этом, если честно себе признаться, то хочется человеку, мягко говоря, не совсем этого.
Но цель есть цель. И часто получается, что человек сам себе говорит, что должен (во чтобы это ни стало) достичь именно её. Очень часто такая цель не достигается, и тогда человек чувствует себя плохо, от того, что не смог её достичь. Как будто подвёл сам себя.
А бывает и так, что цель вроде достигнута. Но вот в чем дело, радость какая-то скоротечная. Да и сил затрачено столько, что приходит понимание, что не стоила эта цель таких затрат.
В такой ситуации надо понимать, что посыл, команду и приказ себе – «Я должен этого достичь», наш организм воспринимает, как проявление чужой воли, и энергии на это не дает. Именно поэтому такие цели достигаются с таким трудом.
Полезно помнить про это, когда ставите себе цели. Ведь своих целей мы достигаем, через искреннее наше «хочу». При этом понимаем какие именно ресурсы и какие способы действия понадобятся нам для этого.
Свои цели всегда лучше понимаемы и приятны. Ставьте себе свои цели и заметите, что вы достигаете их с большим внутренним удовлетворением и комфортом.
Живите с радостью! Антон Черных.
Если вы сомневаетесь в том, какие цели принесут вам радость. Записывайтесь на онлайн консультацию. Разберемся именно в вашей ситуации, найдем тот вариант, который позволит вам и поставить, и достичь важной для вас цели или целей, причем сделать это с удовольствием. Запись на консультацию здесь: https://www.b17.ru/my_new_online.php?p=176338
#психология #женская психология #мужская психология #новый год #достижение целей #желания #как поставить цель в новом году