Что мешает вам жить по-другому?
Миллионы людей жалуются, что не любят партнера, не испытывают удовольствия от работы, не могут себе позволить чего-либо. Нет, не материально не могут себе позволить, а сами – внутренне не позволяют себе делать или иметь что-то.
Вот, например, бухгалтер ходит каждый день на ненавистную работу, понурив голову. Сидит и вздыхает: «Хотела бы я торты печь. Но нет, сижу тут в душном кабинете и цифры свожу. Терпеть не могу». А почему не встанешь с просиженного стула и не пойдешь печь пироги?
Ответ один. Страшно! Не получится, заказчикам не понравится, не заплатят и еще много-много надуманных причин, которые оправдают отсутствие решительных действий. На самом деле, мы не виноваты. Виноват рептильный мозг, который много миллионов лет назад помогал нашим предкам выживать. Это он нашептывает сознанию: «Не надо, не выходи из своей скорлупы. Здесь тихо и тепло. Как в болоте? Ничего, зато безопасно».
Бизнесу этот страх очень вредит. Сначала человек боится стать предпринимателем. Потом боится общаться с клиентами: а вдруг они недовольны? Боится привлекать партнеров и инвесторов: могут отказать.
В чем самая большая опасность страха? Из-за него вы заранее настраиваетесь на негативный результат. Прогнозируете и подсознательно действуете в проигрышном направлении.
Откуда берется страх? Если не брать в расчет врожденное желание оставлять все, как есть, - то, конечно, все мы родом из детства. Когда-то грубо отказали на невинную просьбу? Публично высмеяли за желание что-то получить? Здравствуй, невроз. Теперь вы будете сомневаться в собственных действиях и проецировать свой страх на ответную реакцию оппонента.
Не лучшая почва для построения бизнеса, правда? Но не стоит драматизировать. Лучше разобраться, что же делать, чтобы ситуацию изменить? Во-первых, понять и принять, что неудачи будут. Это просто неизбежно и абсолютно нормально. Секрет лишь в том, что для кого-то неудачи – это не провал, повод отказаться от любимого дела и в отчаянии заламывать руки, а опыт. Да, тяжелый, возможно, неприятный и болезненный, но опыт.
Победить страх перед неудачами можно следующим образом:
- Научитесь ловить себя в момент, когда делаете шаг назад из-за страха. Например, вам предстоит общение с крупным потенциальным клиентом по поводу возможной сделки. Вы всячески избегаете прямого контакта. Сначала придумываете дела неотложной важности, чтобы не звонить, а когда время поджимает, выходите на секретаря, успокаивая себя соблюдением деловой этики. Так ли это? Или просто страшно, что он передумал общаться? Осознание проблемы станет первым шагом к избавлению.
- Старайтесь не откладывать дела, вызывающие страх, а наоборот, усилием воли браться за них в первую очередь. Поверьте, плюс-минус, через подобное проходят все. И как только переступаешь через нежелание и страх, оказывается, что все гораздо легче и проще, чем казалось.
- Не пренебрегайте помощью со стороны. Если дело, действительно, серьезное или новое – попросите о помощи наставника, поработайте с коучем. Найдите комфортное решение, которое позволит не сходить с намеченного пути и при этом почувствовать уверенность, что делаете все правильно.
Не бойтесь неудач. Они случаются со всеми. Помните, что если вы в очередной раз встали и пошли дальше, то уже победили. Ведь кто-то в тот же момент отказался от мечты и повернул в обратную сторону.
Поделитесь, как вы боритесь со страхом неудачи?
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!
Денис Шилкин