Начало статьи вы можете прочитать тут.
Как передаётся микоз?
Часть грибов живут с человеком постоянно и никак себя не проявляют. Но стоит сложиться благоприятной атмосфере и «Здравствуйте, я тут!».
То же самое и с грибками на ногах. Вы живёте себе спокойно, ходите в бассейн, сауну, на пляж или просто в магазин. И даже не задумываетесь, что грибки – повсюду. А вот сейчас без паники!
Дело в том, что спора грибка может «жить» до 5 лет. Вот вы летом прошлись в открытой обуви, «подцепили» грибок и принесли его домой. А дома надели любимые закрытие тапки и «поселили» в них споры грибка. Вечером приняли душ и даже не задумались о микозах.
Прошло пару месяцев. Наступили холода. Вы немного простыли, иммунка просела. А по дому вы ходите всё в тех же любимых тапках. Грибок благополучно перекочевал снова на ваши ножки. Но теперь он дал знать о себе во всей красе.
Так что микоз можно «получить» абсолютно в любом месте. Но для его развития необходима определённые условия. Как и с простудой.
По этой же причине пожилые люди чаще страдают грибковыми инфекциями. Иммунная система слаба и не справляется.
Но это не значит, что грибков нужно бояться и шарахаться от всех подозрительных лиц. Кстати, очень часто источник грибковый инфекций находится в одной с вами семье. Шелушение кожи тоже может оказаться не сезонной сухостью, а микозом. Поэтому если вы лечите грибок годами и безуспешно, то необходимо проверить семью.
Как не «хапануть» грибки?
Тут всё очень просто:
- Следите за иммунной системой и поддерживайте её в межсезонье;
- По возможности сдавайте анализы на микозы. Чем раньше их поймать, тем проще и быстрее будет лечить;
- Тщательно мойте ноги и осматривайте их на наличие ран. Особенно межпальцевые промежутки. Любые трещины — это «входные ворота» для инфекций;
- После душа протирать ноги бумажным одноразовым полотенцем – насухо вытер и выкинул. Так меньше шансов разнести грибок по всему телу;
- Используйте профессиональную косметику для ухода за ногами. В них добавляют противогрибковые компоненты. Это не лечение, а лишь профилактика;
- Обрабатывайте обувь после сезона.
Сделать это просто: покупаете дезинфицирующее средство (есть в ногтевых магазинах или медицинских), разводите по инструкции. Этим раствором хорошо пропшикиваете обувь изнутри. Вставляете в неё сушку для обуви (которая нагревается) и оставляете на пару часов. Всё, можно убирать на хранение.
И не бойтесь грибков. Он не страшнее, чем простуда. И вылечить его можно.