Найти в Дзене
Яндекс.Кью

Может ли психолог заболеть депрессией? Если да, то как он с ней будет бороться? Может ли он помочь себе сам?

Психолог прежде всего человек, поэтому он может заболеть всем тем же, чем болеют другие люди. Но есть одно - у практикующих психологов-консультантов и психотерапевтов есть норма в этическом кодексе, согласно которой они обязаны внимательно следить за своим психо-эмоциональным состоянием и своевременно заботиться о нем. Это связано с тем, что такой специалист работает собой, то есть своей личностью, и должен быть, как минимум, эмоционально стабилен, способен к эмпатии и контейнированию переживаний клиента.Для этого добросовестный специалист своевременно проходит различные супервизии и личную психотерапию. То есть, если психолог с помощью своего супервизора обнаруживает у себя признаки эмоционалнього истощения или депрессии, то это станет очевидно ему самому или, по крайней мере, его терапевту/супервизору. P.S. Стоит также понимать, что клиническая депрессия, в отличие от временного упадка сил или настроения, на самом деле, является серезным заболеванием, требующим однозначно помощи специалистов. Способы борьбы в двух словах такие: медикаментозная терапия, вербальная психотерапия или их сочетание.