Здравствуйте всем. Отвлекать от темы канала и расскажу о том, как я справляюсь со всей котовасией. Оооооййййййй. А я и не справляюсь вовсе) Мамочки особых деток, держитесь пожалуйста 😊 Моими друзьями стали нервохель, элтацин, до этого афобозол и сейчас я понимаю, что этим дело то не кончится.
Атаки. Панические атаки.
Начались они где то с того времени, как сыну исполнилось 8.5. Боязнь вечная остаться без ребёнка? Так как без госпитализации инвалидность нам не давали. Оформление в школу без розовой бумажки? Свои стрессы, так так именно в семье моей (мама и тд) проблемы. Все) и глаз то не дергаться,авось и уже хорошо) короче все в комплекте дало эффект такой, что себя я теперь тоже лечу. Очень и очень как то никак, но лечу.
Почему меня постоянно преследует чувство вины? Почему я постоянно хочу не мешать никому собственным ребёнком? И взгляд у меня, как будто я только что обнесла ювелирку, вечно запутанный...
Как с этим бороться я понятия не имею. С атаками скачала на телефон приложение Анти - паника. Честно? Не помогло. Лекарства.. Ну может процентов на 15. Видимо придётся обращаться к врачу. Только времени у меня на это просто нет...
Может посоветуете что? Буду очень признательна.
Подписывайтесь на мой канал😊
Ставьте 👍