Довольны ли вы собой? А уверены ли вы в том, что быть довольным собой - это нормально? И если "да", то почему тогда нам с детских лет втыкается, словно заноза, мысль о том, что самодовольство - это грех?
"Довольство собой" и "Самодовольство" как понятия...
Полагаю, что дело здесь в том, что между понятиями "довольство собой" и "самодовольство" ни в коем случае нельзя ставить знак равенства! Хотя, если заглянуть в любой словарный фолиант, то там чёрным по белому будет написано, что: "Самодовольство - это довольство самим собой вследствие убеждённости в своих достоинствах"!
Однако не всё так просто. Вспомните, в каких случаях мы с вами употребляем термин "самодовольство"? Правильно, когда хотим подчеркнуть высшую степень проявления гордости человека за самого себя, в частности за достоинства, в которых явно можно усомниться. И это одна сторона медали.
Есть и вторая сторона, это когда самодовольный человек полностью сфокусирован на своих достоинствах, из-за чего совершенно не видит собственных недостатков. Именно про такого человека в иных ситуациях говорят, что "в своём глазу бревна не замечает".
Что значит - "быть довольным собой"?
Теперь попробуем разобраться с термином "быть довольным собой". В чём его суть? В идеале, как мне кажется, здесь речь должна идти о человеке, который: а) знает о своих достоинствах; б) рад что в нём есть иные достоинства, или рад, что он именно такой, или же просто рад, что у него что-либо получилось!
Заметьте, не Горд, а Рад! Ведь в основе гордости лежит потребность в том, чтобы весь мир знал что-либо об объекте гордости. А в основе радости - личностное удовлетворение приятным для нас фактом и никакого желания, извините, выпендриться на стороне.
Иными словами - довольство собой - это внутренняя радость за себя! А самодовольство - это внешняя радость, имя которой - гордость, а проще - желание чтобы весь мир знал о том, как ты себе нравишься! Словом, быть самодовольной свиньёй - не самое завидное дело, а вот быть довольным собою человеком - исключительная добродетель!
Откуда растут ноги и довольства собой и самодовольства?
Откуда же растут ноги у довольства собой и самодовольства? Если довольство собой - это следствие нормальной, т.е. высокой самооценки, то самодовольство - как правило проявление заниженной самооценки; реже - завышенной.
И хотя любой психолог вам скажет, что завышенная самооценка лучше заниженной и будет прав, то, на мой взгляд, не стоит спешить радоваться. Ведь завышенная самооценка, по моим наблюдениям, чаще всего присуща глупому человеку. А ещё не известно, что лучше: Неуверенность в себе или Глупость. Глупость ведь тоже наказуема, в первую очередь, самой жизнью!
Отсюда вывод: стремление быть довольным собой - это замечательная потребность, которая полностью реализуется лишь тогда, когда вы поднимете собственную самооценку до нормы.
С другой стороны, стремясь быть довольным собой, вы поднимаете собственную самооценку. Вопрос заключается лишь в том, а как помочь себе научиться быть довольным собой?
Секрет высшего наслаждения от Жана-Жака Руссо...
И здесь всё очень просто, но прежде я должен сдержать своё обещание, т.е. оправдать ваши ожидания, мои уважаемые читатели, раскрыв небольшой, но очень важный Секрет высшего наслаждения от замечательного французского философа, писателя, мыслителя и педагога эпохи просвещения - Жана-Жака Руссо.
Не удивлюсь, если некоторые из вас уже догадались о том, в чём философ-просветитель видел секрет высшего наслаждения, но тем не менее, лучше всё-таки это услышать из первых уст:
...Уверен, что после возможных внутренних сомнений, всяк из вас, мои добрые и благодарные читатели, прочитав Руссовский тезис, убедил себя в том, что быть довольным собой - это не просто нормально, но и совершенно справедливо по отношению к себе, к человеку, с которым вам предстоит прожить всю свою жизнь от звонка до звонка!
В идеале, это желательно, необходимо и ещё как важно, ведь довольство собой - лучше всего отзеркаливает нашу любовь к самому себе, без которой человек просто не способен искренне любить кого-то ещё. А жить без любви - это величайшая трагедия для любого здравомыслящего человека...
Наконец, если вы недовольны собой, то вы просто обречены на то, чтобы всю свою жизнь оставаться несчастным человеком. И даже стремясь к счастью, вы никогда его не сможете обрести, потому как живёт оно внутри каждого из нас, но недовольные собою всегда бояться лишний раз заглянуть внутрь себя, но даже когда это и случается, они видят всё, что угодно, кроме тепла, солнца и счастья!
Твёрдая Десятка полезных советов: Как стать Довольным собой?
...Ну и в завершение своей статьи, хочу подарить вам, друзья несколько палочек-выручалочек, которые помогут тем из вас или вашим близким, а если вы, как и ваш покорный слуга, педагог, то и вашим воспитанникам, научиться быть довольными собой. Как ни странно, но это тоже своего рода искусство.
Во-первых, очень важно каждый день начинать с того, чтобы приветствовать себя в этой маленькой 24-часовой жизни. Улыбнуться себе и в душе, и в зеркале. Сказать себе несколько добрых и чертовки приятных слов, может быть даже авансом! Пусть это будут своего рода мантры, ведь наши мысли и слова однажды материализуются в виде нейронных связей в мозге.
Во-вторых, научись быть для себя лучшим другом! Очень часто люди, которые недолюбливают себя, стараются решить проблемы, ища людей на стороне. Но как известно, мало счастливых людей тянутся к тому, кто несчастен и не принимает себя таким, каков он есть. Словом, если друзья и найдутся, то они точно не будут лучшей версией вас самих!
В-третьих, кстати это вытекает из второго. Будьте очень внимательны со своим окружением. В идеале пересмотрите его. Постепенно удаляйтесь от тех, кто тянет вас в бездну, кто не верит в вас, кто пронизывает вас своим негативом, кто постоянно ноет и жалуется на других и на судьбу, кто ведёт жизнь трутня, лентяя и бездельника, а вас использует исключительно в личных целях. Тянитесь к более позитивным, мыслящим, добрым людям!
В-четвёртых, имейте перед собой пример достойный уважения, думайте, как бы этот человек поступил, будь он на вашем месте. Но в то же время, ни в коем случае, не сравнивайте себя с кем-либо, не завидуйте другим и не пытайтесь кому-либо что-то доказывать! Подобные действия - это путь в никуда, а точнее в пропасть, из которой вы никогда не выползите.
В-пятых, прокачивайте веру в себя, постигая вначале крохотные Олимпы, затем потихонечку повышайте планку. Словно мантру по 100 раз в день убеждайте себя в том, что у вас всё непременно получится! Для того, чтобы так и было постоянно прокачивайте свои: Здоровье, Интеллект, Креатив, но прежде всего Волевые качества! Мои ребята точно знают, насколько это важно, и те, кто занимаются по нескольку лет, не только знают, как важно прокачивать волю, но и давно уже ввели это полезное дело в практику.
В-шестых, научитесь делать выбор в свою пользу. Старайтесь, по возможности, так организовать свою жизнь, чтобы как можно больше делать только то, что вам Хочется делать! Но в жизни очень много и того, что мы Должны делать! Когда мы делаем то, что нам в кайф, мы не нуждаемся в мотиваторах. Мотиваторы мы запускаем лишь тогда, когда Должны что-то делать. И вот здесь очень важно находить правильные мотивационные рычаги, в идеале, чтобы вы Захотели делать то, что Должны!
В-седьмых, и это вытекает из пятого пункта - научитесь правильно Ставить перед собой Задачи и Цели! Сделаем акцент на последних. Всегда помните о том, что именно в процессе достижения цели мы истинно счастливы. Поэтому цели всегда должны быть достижимы.
Продумывайте прежде несколько возможных путей достижения одной и той же цели и выбирайте наиболее оптимальную версию. Разбивайте цель всегда на несколько этапов, давайте себе обратную связь. И да, когда идёте к цели, делайте это без оглядки на оклики тех, кто в вас не верит, такие всегда найдутся, причем, это могут быть и любящие вас люди, просто неуверенные в себе.
А ещё: не бойтесь неудач и помните, что научиться чему-либо или достичь успеха можно лишь пройдя через минное поле личных просчётов и ошибок. Ошибаться - это нормально! Ведь на пути к любой цели неудачи неизбежны!
В-восьмых, не уставайте мечтать! Я всегда говорю своим ребятам, что у каждого человек должно быть несколько мечт, причём какие-то из них реально достижимые, а какие-то фантастические. Первые в идеале однажды могут и должны перерасти в цели, а вторые нужны для того, чтобы в трудный момент можно было погрузиться с головой в эйфорию тех самых мечт, что позволит вам не сломаться в самые сложные периоды своей жизни.
В-девятых, принимайте все неприятности - на казённый счёт! Это касается, в первую очередь, учёбы и работы. Да и вообще научитесь смотреть на вещи более спокойно, с высоты космоса, а на людей и их поступки более снисходительно! Не забывайте, что жизнь - это игра, и смотреть на неё лучше через призму Юмора, чем через Траурную вуаль! И отсюда же вытекает следующее и самое главное правило!!!
В-десятых, научитесь контролировать собственные мысли. В идеале - сформировать позитивное мышление. Сделать это не просто, но возможно. Кстати, если вы - неисправимый пессимист, не стоит себя ломать, заставляя надеть шкуру оптимиста. В этом случае просто научитесь благодарить судьбу, провидение, бога, ситуацию, других людей, извлекая из всего выгоду!
Всякий раз, как вы начинаете себя за что-либо поругивать или, не дай боже, гнобить - остановитесь!!! И проведите спокойный и позитивный диалог с самим собой! Помните, что вы не можете быть плохим, таковым вас делают ваши собственные мысли!
Вот собственно и всё, чем я хотел с вами, мои славные друзья, сегодня поделиться. Ещё раз напоминаю, что всё, о чём я пишу - это исключительно моё мнение, и только ваше право решать - где я прав, а где, возможно, и нет. Но в любом случае, если вы ПОДПИШЕТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, жалеть вам уж точно не придётся, ведь со мной не соскучитесь, да и глупей не станете!
Если статья вам пришлась по душе, смело СТАВЬТЕ ЛАЙК! Если же, есть что сказать или поспорить, ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ...
#психология жизни #психология #мудрость жизни #афоризмы известных людей #афоризмы известных людей #СЧАСТЬЕ #саморазвитие и мотивация #правила жизни #полезные советы #полезные знания