Доброго времени суток, мои любознательные 🤗
Замечали странную тенденцию: у нас в стране, почему-то, быть одиноким стыдно и позорно? Раз у тебя нет спутника или спутницы жизни, значит ты лузер. Всегда смущала такая позиция общества... Меж тем, побыть в одиночестве не мешало бы каждому из нас. Почему? Сейчас расскажу...
Почему так важно иногда побыть в одиночестве?
Что мы делаем, когда желаем сосредоточиться на чем-то важном, главном для нас? Правильно, уходим туда, где тишина и покой, чтобы остаться наедине со своими мыслями. Но поговорить со своим внутренним Я нужно не только в такие моменты. Это вообще полезно делать периодически. Каким образом? Да кому как приятнее:) Можно прогуляться в одиночестве в парке, съездить на рыбалку, посидеть в своей комнате с любимой музыкой и т.д.
А нужно это уединение со своим Я вот для чего.
- Мы часто в обыденной суете бежим и забываем о себе любимых. Иногда нужно сказать "Прууу..."и подумать, чего хочет ваше внутреннее я, к чему стремиться.
- Обдумать поступки. Да, рефлексия пройденного позволяет не совершать глупости в будущем. Не знали?
- Услышать своего внутреннего ребенка: комфортно ли ему в данный момент, в данных условиях... Всё ли вы делаете правильно на этом жизненном этапе?
- А теперь вспомним про, к сожалению, невечность бытия и подумаем, дарим ли мы близким тепло и любовь, которую они заслуживают? Проверьте, это крайне важно!
- И самое главное: просто отдохните в тишине, в природе, в гармонии с собой. Это нереально оздоравливает:)
Здоровья вам и вашим близким 🤗
Ваша Бегущая по волнам 🌊