🎷 Здравствуйте, дорогие друзья, любимые подписчики и интересные гости канала.
Поговорим о простых вещах, которые иногда трудно заметить.
К примеру 1 человек не знает как справиться с некой проблемой. Начинает размышлять, анализировать и зачастую видит исход в негативном свете и только. Он может встретить на пути определенных "помощников", затем подумать еще раз, 20 раз, усомниться или изменить мнение.
И хочется верить, что это будут понимающие люди.
- К сожалению, не всегда в нужный момент времени появляется некто, кто действительно помогает. И надеяться на случай каждый раз становится сложнее. Никто не обязан участвовать, все заняты собой...
🙏 Поэтому желательно самому человеку овладеть навыком видения в сложном вопросе более 1 грани. Это как рефрейминг - другой взгляд на ситуацию, изменяющий значение опыта. Однозначного перевода этого слова нет, переводится как замена рамки у картины (рефрейминг контекста) или замена картины в рамке (рефрейминг значения или смысла).
И когда у вас множественное восприятие, то вы сразу определяете какое использовать в каждом конкретном случае.
- Вот вы переезжаете в другой город.
Ой, все незнакомое, прежние контакты становятся отчасти бесполезными, вам не по себе. Нет отлаженного быта, работы, знаний инфраструктуры, близкие в шоке и так далее. - А если рассматривать другие стороны данной ситуации, то...
- У вас уже есть возможность расширить круг новых друзей, вступить в новую должность, со старыми знакомыми поддерживаете связь дистанционно.
- Кто-то так же, как и ранее может с теплом и вниманием помочь адаптироваться на новом месте. Соседи, коллеги...
- Немного или сильно изменится образ жизни, появятся иные перспективы. Вас мало, кто знает. И это легко обратить в плюс.
- Открытость новому опыту в различных сферах деятельности.
- Родные полны эмоций и впечатлений, что сближает.
- И прочее.
То есть переезд - это позитивный стресс. И взгляд на ситуацию именно со стороны позитивных изменений придаст новый смысл происходящему. Зацикливаться только на негативном вы уже не будете.
Так, шаг за шагом, вы проработаете свои ограничивающие убеждения, уйдут страхи, наступит замечательное время.
А вам как больше нравится: полагаться на третьи лица, авось, удачу и попутный ветер или создавать необходимые условия для успешного решения проблемы?