Все мы хотим, чтобы наши пяточки и подошвы стоп были гладкими и упругими. Для этого необязательно покупать агрессивные средства, которые травмируют кожу. Мы предлагаем 3 простых домашних скраба, которые помогут отшелушивать кожу на стопах без химии!
Скраб из соли, сахара и оливкового масла
Глория Л. Уильямс, педикюрша Опры и основательница Footnanny, клянется, что этот простой скраб из морской соли и сахара удаляет мозоли. "Это то, что вы можете легко попробовать сделать дома", - предлагает она.
Ингредиенты:
- ½ чашки сахара
- ½ чашки морской соли
- ⅓ чашки оливкового масла
Дополнительно можно добавить 2-3 капли вашего любимого эфирного масла, например, мяты или лаванды.
Способ приготовления:
- Насыпьте сахар и соль в миску и перемешайте до получения однородной массы.
- Постепенно влейте оливковое масло и смешайте до желаемой густоты. Чем больше масла вы используете, тем мягче будет скраб. На этом этапе вы можете добавить эфирные масла, если хотите.
- Перемешайте до образования пасты. Используйте сразу или храните в сухом прохладном месте с герметичной крышкой.
Скраб из пищевой соды
Пищевая сода имеет слегка абразивную текстуру, которая мягко отшелушивает омертвевшую кожу, поэтому ее добавляют во многие скрабы для тела, лица и даже кожи головы. Вот что вам понадобится для этого чудодейственного средства из двух ингредиентов:
- 1 стакан пищевой соды
- 3-6 столовых ложек масла по выбору (жожоба, оливковое, миндальное и т.д.).
Способ приготовления:
- В миске соедините пищевую соду и масло, добавляя по 1 столовой ложке масла за раз, пока не достигнете желаемой консистенции.
- Хорошо перемешайте до образования пасты. Используйте сразу или храните в прохладном сухом месте с герметичной крышкой.
Кофейно-кокосовый сахарный скраб
Кофе и кофеин хвалят за стимулирование кровотока, благодаря чему ваши подошвы выглядят сияющими и яркими. Не говоря уже о том, что такое средство просто божественно пахнет. Не стесняйтесь добавить несколько капель ванили, чтобы скраб получился еще более десертным.
Ингредиенты:
- ½ чашки заваренной кофейной гущи (перед использованием убедитесь, что гуща остыла).
- ½ чашки сахара
- ⅓ чашки растопленного кокосового масла
Дополнительно: 1 чайная ложка ванильного экстракта
Способ приготовления:
- В миске соедините сахар и кофейную гущу.
- Медленно вливайте растопленное кокосовое масло, пока не достигнете желаемой консистенции. Добавьте ванильный экстракт, если используете, и перемешайте до получения нужной консистенции.
- Используйте сразу или храните в сухом прохладном месте с герметичной крышкой.
Как правильно использовать скраб для ног.
1. Очистите и размочите ноги.
Чтобы разрыхлить верхний слой кожи, нужно быстро принять ванну для ног - так вода проникнет в кожу и облегчит удаление мертвых клеток.
2. Нанесите скраб.
Нанесите немного любимого скраба на подошвы и помассируйте их. Втирайте скраб круговыми движениями в потрескавшиеся, сухие участки, пока они не станут мягкими на ощупь.
3. Ополосните и увлажните.
Увлажнение, пожалуй, не менее важно, чем отшелушивание. После скраба вы хотите запечатать в коже все эти полезные для кожи масла и липиды, а также воду, которую вы только что использовали для ополаскивания. Масло, лосьон или крем для ног удерживают все эти вещества - без них ваша кожа может выглядеть еще более сухой, чем раньше.
4. Используйте раз в неделю.
Точное количество раз для отшелушивания у всех разное, но вы определенно не хотите переусердствовать - да, даже при грубых мозолях. Нужно отшелушивать ровно столько, чтобы усилить клеточный обмен и открыть новую свежую кожу. Скрабы лучше использовать не чаще раза в неделю, при этом в эту же неделю не нужно делать пилинг или другие процедуры с похожим эффектом.
*Статья носит информативный характер. При использовании любых средств для кожи лучше проконсультироваться со специалистом.
Другие домашние средства для красоты:
Чем помочь сухой коже: домашние средства
4 лучших домашних маски для зимней защиты кожи
Американский дерматолог рассказал, как избавиться от морщин на лбу