Большинство пациентов считают, что они чистят зубы достаточно хорошо, но этоне всегда так. В итоге, несоблюдение простых правил приводит к тому, чтобактерии активно размножаются и это приводит к заболеваниям зубов и десен, взапущенных стадиях которых можно лишиться зуба совсем (и понести материальныепотери при восстановлении дефектов).Важно прочищать каждый зуб со всех сторон выметающими движениями сверхувниз, по направлению от десны к зубу. Главная ошибка, которую допускаютпочти все, это чистка горизонтальными движениями - справа налево и наоборот.Много лет назад по ТВ показывали рекламу зубной пасты, где при чистке зубовзубная щетка двигалась именно так, неправильно. Ролик оказался оченьзапоминающимся и в результате многие до сих пор считают, что именно так инужно чистить зубы. В результате налет и бактерии только забиваются ещё глубжепод десну и в зубной промежуток.Проверить качество чистки зубов можно 2 способами:1\. Взять зубочистку, а затем провести ей у нескольких зубов вдоль десны. Еслина зубочистке собралось хотя бы немного налета - нужно чистить зубы болеетщательно.2\. Купите в любой аптеке таблетки для индикации налета. У разных таблетокразные инструкции, но принцип похожий: нужно разжевать таблетку (илирастворить ее в воде и затем прополоскать рот полученным раствором), затемнемного подождать и прополоскать рот водой.Затем вы увидите приблизительно такую картину:Чем темнее участок, тем старше налёт.Так можно выявить свои "слабые места" и уделять им больше внимания/P. S. Окрашенные участки можно убрать с помощью обычной чистки зубов щеткой ипастой.