Не могу отделаться от чувства угрызения совести, когда делаю что-то для себя. Это принимает очень сложные формы. Конечно я знаю корни этого. Ты родился в среде, где заботу о себе порицали, где если ты решил посвятить время для того, чтобы нанести крем на лицо или накраситься, заняться медитацией, то ты ленивейший человек на свете.
— А что мы делаем с ленивыми людьми?
— Мы их презираем, изгоняем, высмеиваем.
Я помню, как однажды к приходу гостей я выдраила съемную квартиру, вместо того, чтобы приводить себя в порядок.
Ребенок не может противостоять среде, не чувствуя себя изгоем. Поэтому безопаснее делать то, что нужно. Ну или пытаться отстаивать свою точку зрения, при этом выслушав миллион нелицеприятных слов в свой адрес.
Ты просто жаждешь, вырваться из этой среды. Бедняжка, ты ведь думаешь, что в другом месте будет по другому...
Не исключено. Попав в другую среду, ты меняешь свои привычки, мышление и действительно всё меняется. Только вот каков у тебя шанс изменить среду. Один на миллион?
Спешу разочаровать, шанса у тебя не много. Вся эта чушь про жить для других внедрялось в сознание нескольких поколений.
Вместе с этим, вся эта культура воспитание, мне кажется, ведет к еще более серьезной проблеме. Когда человек приобретает безответственность за себя, за свои чувства, эмоции, поступки и т.д. Ведь если быть хорошим — это наплевать на себя, значит что и за то что мне плохо я не виновен. И ведь раньше было как, если ты накосячил то, кто-то брал за это ответственность и начинал тебя перевоспитывать. Согласись, ты бы и сам не прочь свалить на себя чужую ответственность. Поколение героев.
— Посмотрите, я надорвала своё здоровье на работе!
— А я, ради любимого отдала всё, что у меня есть.
— Я спасаю тяжело зависимого человека.
Мой мозг взрывается от этого. Мало того, что я безответственно относилась к своему здоровью, психологическому состоянию, к телу, душевному спокойствию, я еще транслирую эти установки своим детям.
А вы знали, что ваше настроение зависит только от вас?
Да, да! Вообще никто не при чём. Только вы сами решаете, что хотите вечно быть несчастным...
А для того, чтобы сделать свою жизнь лучше никто не нужен. Даже если весь мир против этого. И, конечно же, они против. Потому, что если твоя жизнь будет лучше им своя жизнь покажется хуже или им нужно будет приложить еще усилий.
Брать на себя ответственность за себя мне сложно. В момент когда весь мой ресурс был исчерпан, я поняла , что нужно заняться собой. Привести в порядок здоровье, психику. Но как оказалось мне было проще провалиться прокрастинацию, уйти в чувство вины за бездействие и ничего не делать. Находить 150 оправданий, 500 дел, лишь бы не заниматься собой. И даже сейчас свои скудные ресурсы я отдаю другим, чтобы у меня было оправдание своего бездействия по отношению к себе.
Как сломать эту матрицу? Я не знаю, по крайней мере мои попытки сейчас натыкаются на большие препятствия. Каждое моё решение в пользу себя выстрадано, отвоевано. Да, именно так.
Так, что знайте за себя всегда придётся бороться. Но думаю, это вознаградиться с лихвой.